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海鲜拌菜花

王朝百科·作者佚名  2012-05-11
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口味：咸鲜味工艺：拌

海鲜拌菜花的制作材料：主料：菜花400克

辅料：虾米20克

调料：香油15克,盐3克,味精2克

海鲜拌菜花的特色：脆嫩适口。教您海鲜拌菜花怎么做，如何做海鲜拌菜花才好吃1.菜花洗净后掰成小朵；海米洗净用热水泡发后切成碎末。

2.锅置火上，放入适量的清水烧沸，放入菜花焯一下捞出，沥干水分放入盆内，加入精盐和味精拌匀腌10分钟左右，撒上海米末，淋入香油，拌匀即可。

 
 
 
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