西瓜马蹄椰汁

材料西瓜1块西瓜马蹄椰汁

，马蹄2只，椰汁200克，冰块3块

做法1、先将西瓜去皮,切块,马蹄洗净削皮也切块.

2、将西瓜块,马蹄块,冰块,椰汁放入搅拌机中搅打成瓜泥汁.

3、取一个干净玻璃杯,到入瓜泥椰汁.

4、杯口边插片小西瓜,再插入一个漂亮的吸管即可.

小诀窍椰汁含有人体不可缺少,能激发体能的多种氨基酸,维生素B维生素c维生素E,可以预防心脏病等,能强健肌肤,滋润止咳.

西瓜本身水分多,清凉解渴,利尿等功能.

马蹄清热凉肝,补中益气等功效.

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