原料：梨一个、马蹄（荸荠）八-九个
调料：蜂蜜
做法：1、把马蹄吸干净后去皮备用，梨也洗干净。
2、马蹄放入开水中煮五分钟，煮熟后晾凉。
3、梨去核切成小块。
4、把梨和马蹄放到榨汁机中，把放凉的马蹄水倒入榨汁机中按下榨汁按钮开榨汁，喜欢喝果肉型果汁的可以将果肉和果汁一起饮用，就想享受果汁的可以篦掉果肉汁保留果汁，果汁可以用蜂蜜来调味。