主料:鲜虾、豆腐、玉米、西蓝花、胡萝卜
辅料:生姜、盐、鸡精
做法:1、先将鲜虾去虾线,玉米切段、豆腐、胡萝卜切片。
2、兰花飞水捞出过凉备用,玉米、胡萝卜飞水。
3、将玉米、豆腐、鲜虾放入锅内,加入清水,慢火煲40分钟,加飞过水的兰花调入盐、鸡精撒上红椒圈即可。
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主料:鲜虾、豆腐、玉米、西蓝花、胡萝卜
辅料:生姜、盐、鸡精
做法:1、先将鲜虾去虾线,玉米切段、豆腐、胡萝卜切片。
2、兰花飞水捞出过凉备用,玉米、胡萝卜飞水。
3、将玉米、豆腐、鲜虾放入锅内,加入清水,慢火煲40分钟,加飞过水的兰花调入盐、鸡精撒上红椒圈即可。