西弗（又译希沃特，英文Sievert，缩写Sv）是一个国际单位制导出单位，用来衡量辐射对生物组织的伤害（剂量当量）。得名于瑞典生物物理学家Rolf Maximilian Sievert。
定义为1西弗=1焦耳（辐射能量）/公斤。旧时剂量当量还用雷姆单位（又称人体伦琴当量，英文Röntgen equivalent man或rem）衡量，1雷姆=0.01西弗。
使用具体的生物组织伤害不只取决于能量密度，也和不同的辐射来源、不同生物，或同一生物的不同部分有关。在计算的时候，要考虑进两个额外因子Q和N，然后逐类按质量（dm）积分计算：
Q因子
用来区别不同种类的辐射：
光子，不论能量：Q = 1
电子和μ子，不论能量：Q = 1
中子
能量< 10千电子伏： Q = 5
10千电子伏 < 能量 < 100千电子伏 : Q = 10
100千电子伏 < 能量 < 2X106电子伏：Q = 20
2X106电子伏 < 能量 < 20X106电子伏：Q = 10
能量 > 20X106电子伏： Q = 5
质子， 能量 > 2X106电子伏 ：Q = 5
α粒子和其他核子：Q = 20
N因子
用来衡量不同器官和生物体受影响的程度：
卵巢和睾丸： N = 0.20
骨髓、大肠、肺、胃：N = 0.12
膀胱, 脑, 乳房, 肾脏, 肝, 肌肉, 食道, 胰腺, 小肠, 脾脏, 甲状腺, 子宫: N = 0.05
骨质、皮肤：N = 0.01
和不同生物体：
病毒、细菌、原生动物：N ≈ 0.03 – 0.0003
昆虫：N ≈ 0.1 – 0.002
软体动物：N ≈ 0.06 – 0.006
植物：N ≈ 2 – 0.02
鱼类： N ≈ 0.75 – 0.03
两栖动物：N ≈ 0.4 – 0.14
爬行动物： N ≈ 1 – 0.075
鸟类：N ≈ 0.6 – 0.15
人类： N = 1
