天童国家森林公园位于宁波市鄞县东郊的太白山麓，古刹天童寺旁，距宁波28公里，面积1万余亩。1981年经林业部批准成为全国最早的三大森林公园之一，1996年又被定为国家级森林公园。
天童森林公园是一个以森林、寺庙、奇石、云雾、溪瀑构成风景名胜区。园内有九峰、二涧、五洞、四墓以及古朴苍劲的古树名木，神秘莫测的岩洞、深邃幽幻的峡谷等奇异自然景观。尤其是莽莽苍苍的林海和丰盈的植被以及千姿百态的森林景观受到历代文人墨客的青睐。森林公园由于受到海拔、地形、植被和水体的综合影响，园内年平均气温为16.2℃。夏季这里的气温比市区低3--4℃，最大日气温差值达6℃。秀丽的山林风光，舒适的气候条件，天童是一个旅游、避暑、休憩和科研活动的理想境地。随着时代的发展，人们走向野外森林，向往回归大自然，逐渐成社会的时尚。
森林公园以优美的自然景观和历史人文古迹结合，形成了天童三关十景。三关，即万松关、铁蛇关、清关。十景为深径回松、凤岗修竹、玲珑天凿、太白云生、清关喷雪、双池印景、西涧分钟、东谷秋红、平台铺月、南山晚翠。
十景中以玲珑天凿最为著名。"洞天东诸峰，太白最居上，其中玲珑岩，小有洞天旷。"（全祖望诗）。从寺右石砌步道进天童森林公园石牌楼，循石砌山径拾级而上，沿途有听涛亭、玲珑洞、玲珑岩、甲寿泉、甲寿坊、磐陀石、悟心洞、飞来峰、拜经台、善财洞、观音洞等景点，数步一景，峰回路转，步步升高。玲珑天凿洞奇、石怪、峰险、玲珑精巧，宛若天成，山坡上浓绿锁幽，林木葱郁，藤蕨遍生。登上飞来峰可鸟瞰东南群峰及天童寺全貌。石阶尽处，攀岩可上太白峰顶，观看天童森林公园苍山如海的大自然景观。此处是天童森林公园常绿阔叶林发育最成熟的地段，是理想的生态旅游和科普教学场所。
深径回松为入寺松径，从"优虎亭"至"景倩亭"，全长1.5公里。高大参天的千年古松，故有"一路寻幽数碧峰，林荫路转忽闻钟。到来坐听涛声壮，半是溪流半是松。"古诗赞誉。
天童寺,天童寺建于西晋永康元年（300），号称"东南佛国"。为佛教禅宗五大名刹之一。天童寺傍山而筑，层层递升，建筑宏伟。有天王殿、大雄宝殿、千佛
阁、御书楼、回光楼、返明楼、钟楼、法堂、六草堂、戒堂、罗汉堂等20多幢古建筑群。原有殿堂、楼、阁、居、寮、轩30余幢，计999间，现存730间，占地7.64万余平方米，建筑面积2.88万平方米。这里有宋状元张孝祥的宋碑，有明崇祯年间铸造的"千僧锅"，有清朝顺治、康熙、雍正皇帝的诏书、玉玺、御笔，有顺治所赐的"鎏金药师铜佛"，有罗汉堂石刻画像，有本世纪三十年代铸成的重达7.5吨并铸有81卷《华严经》的大钟等。天童寺是佛教临济宗的重要门庭，是拥有800万信徒的日本曹洞宗的祖庭。天童寺在东南亚，尤其在日本影响很大，为中日文化交流作出过很大贡献。
"天童千重秀，丛林十里深"。天童森林公园内植物资源丰富，形成了江南独特的高大茂密的多种植被群落和森林景观，已被国际植被学会主席称为不可多得的"浙江植物基因宝库"。据调查鉴定，有种子植物148科506属968种，蕨类植物24科49属114种，苔藓植物48科93属165种。另外，有陆生脊椎动物96种，鸟类20多种。森林公园不仅以"大树华盖"闻名于世，而且拥有8个典型森林植被群落，其中木荷、栲树常绿阔叶林群落和江南酸枣、大叶楠落叶阔叶林群落，是亚热带北部生长最好最典型的植被顶极群落，具有很高的观赏和科研价值。1992年9月，第35届国际植被学会学术大会也在天童召开。
