圣赫勒拿岛
Saint Helena
非洲西南面大西洋中英国直辖殖民地。首府詹姆斯敦，全岛面积122平方千米。2006年7月，岛上人口约7,502人，非洲人后代占一半，华人和白人各占25%。居民主要是欧洲人、亚洲人和非洲人的混血种人。通用英语。大多信奉基督教。货币为圣赫勒拿镑。辖阿森松岛和特里斯坦-达库尼亚群岛，面积258平方千米。
圣赫勒拿岛东距非洲大陆1930千米。为一死火山岛。地形崎岖多山。属热带海洋性气候，终年温和。
阿森松岛为一小火山岩岛，位于圣赫勒拿西北1131千米。面积88平方千米。人口1099人（1991）。行政中心乔治敦。地表多裸岩，植物稀少。气候温和少雨。1815年沦为英国属地。1922年11月英国殖民部接管，管辖权属圣赫勒拿岛。它是国际重要通讯中心，通过卫星和电缆向欧洲、非洲和美洲提供电讯服务。
特里斯坦-达库尼亚群岛为火山群岛，位于圣赫勒拿以南2100千米。面积170平方千米。人口297人（1991）。行政中心爱丁堡。最高点海拔2060米。气候温和湿润。1815年起被英国占领。1938年划为圣赫勒拿岛属岛。渔业税和邮票为当局主要收入来源。
特里斯坦-达库尼亚群岛（Tristan da Cunha）它是全世界最偏远而有人居住的离岛，距离南非2816 km，距离南美洲3360 km。特里斯坦-达库尼亚群岛包括主岛特里斯坦-达库尼亚 (98 km²) 和几个无人岛：伊纳克瑟布尔 (InaccessibleIsland) 和南丁格尔岛 (Nightingale Islands) 。戈夫岛 (Gough Island) 在主岛东南面 395 km。
1502年葡萄牙人到达圣赫勒拿岛。1633年荷兰人侵占。1659年英国东印度公司派兵占领此岛。1815～1821年法国皇帝拿破仑被囚禁并死于该岛。1834年该岛成为英国直辖殖民地，由英国派任总督管辖。第二次世界大战期间成为英国海军基地。1960年后，该岛逐渐发展成为重要的电信交通中心。
由总督统治，下设立法议会和行政议会。立法议会由议长3名官方长官和12名议员组成。行政会议由总督领导，由上述3名官方长官和5名当选为立法议会的成员组成。总督任立法议会和行政会议主席。1989年1月正式生效的宪法规定，该岛行政权与立法权归属英王室，但通常由本岛官员施行宪法条款。1993年5月组成的政府，总督兼首席长官A.胡尔。
经济很大程度上依赖英国政府提供的发展援助。主要农作物为玉米、马铃薯和蔬菜。主要经济活动为捕鱼、家畜饲养和手工艺。近年来发展了木材加工业。渔业资源丰富。1990年国民生产总值1850万美元。货币单位为圣赫勒拿镑，与英镑等值。 主要出口鱼类、手工艺品和羊毛，进口食品、饮料、烟草、饲料、建筑材料、机器设备及汽车等。1990年有沥青路98千米。无铁路和机场，对外交往主要靠海运。詹姆斯敦港为唯一港口。
中小学均实行免费教育。成人识字率达99％。报刊唯官方周刊《圣赫勒拿新闻》。政府设广播电台。
圣赫勒拿岛，大西洋上一座面积仅47平方公里的火山岛，连同周围几座属岛在内，人口也不到8000人。但这样一座不起眼的小岛，却因为和拿破仑的命运紧密联系在一起，而为天下人所熟知。
留下法国皇帝最后的印记
圣赫勒拿岛距非洲西海岸约2000公里，由于位置偏僻，直到16世纪才被一位葡萄牙航海家发现。1815年6月，叱咤风云的法国皇帝拿破仑一世因滑铁卢的惨败而被迫退位，获胜的反法联盟各国为防止其东山再起，把他流放到遥远而荒凉的圣赫勒拿岛上。当时这块弹丸之地属于英国东印度公司，人烟稀少，萧条荒凉。拿破仑一行被安置在东印度公司员工的“朗伍德别墅”内，他的活动范围被限制在别墅四周12公里内。拿破仑在这里度过5年多的流放生涯，于1821年去世，死因至今是个谜。
如今拿破仑的遗体早已被法国政府隆重迎回。位于小岛山泉边上的安葬地现在鲜花掩映，绿柳飘垂。许多外国游客络绎前来，把这里当作缅怀昔日枭雄的场所；拿破仑居住5年多的别墅至今保存完好，成为全世界历史迷、军事迷向往的圣地。朗伍德别墅里还陈列着一副国际象棋，这是一名拿破仑忠实部属奉献的礼物。拿破仑爱不释手，几乎天天把玩，却至死也没能发现，棋子里居然藏着部属苦心绘制的逃生地图！就在这座别墅的客厅里，拿破仑对慕名前来的英国赴华使节阿美士德说出了也许是他一生中最后的名言：“中国是一头睡狮，当它醒来时，全世界将为之震动。”
达尔文赞其是“物种的天堂”
圣赫勒拿岛至今荒凉依旧，没有机场、没有党派，岛上居民隶属于英国却不能获得英国国籍。只有拿破仑的名字，还能让世人忆起它。
由于人迹罕至，小岛拥有许多独特的动植物品种。当年另一个到此的伟人、著名生物学家达尔文曾赞叹这里是物种的天堂。如今在岛上还能见到达尔文曾经骑过的那种巨龟，看到花色奇特的圣赫勒拿蝴蝶，但最后一棵圣赫勒拿橄榄树已于2003年枯死，独一无二的红杉也濒临灭绝。当地人已建立珍稀动植物保护公园，以维系这些珍贵物种的命脉。
