《汾州府志》中记载道，宁乡大地“龙蹲虎踞，凤覆狐持”。这里的“狐”即是指美狐台的“狐”，谐音“扶”之意。
中阳县境内有一座纵贯南北，绵亘百余里的八道军山，因为沿山梁有八座明显突出的山头，故又史称“八道岗”（《汾州府志》）。在八道岗中，有一处高耸的巉崖，其状景犹如一只矫健、灵秀的狐狸，昂首挺立于此，狐狸身躯状的石平台称作“美狐台”。旧社会，中阳人民为了躲避狐狸般狡狭的人的欺凌、猛于虎的苛政、侵略者胡寇，常常来此，故美狐台历史上曾留名“没狐台”、“没虎台”、“没胡台”，每一个名字中都隐含着避乱求宁之意，这也是中阳县为何又称宁乡的本意。
《汾州府志》中这样描述美狐台，“没狐台，高千丈，方圆约三里，登眺可百里许，奇花异木，文禽怪兽，现翠传声，幽人之极致也。下有清泉，足供饮馔，昔人避胡居此，因名”（旧时将匈奴人称之为胡人）。现在，胡寇的侵扰早已成为历史。今天，人们前往美狐台，一面欣赏此处的美景，一面回味中阳的历史，别有一番乐趣。
另外，中阳县电视转播塔建立与山头上。
