镇海应行久外语实验学校于 1999 年 7 月拆并原城关中学和城关四校新建全区第一所以外语为特色的九年一贯制公立学校。原城关中学创办于 1957 年，教育局直属学校，城关四校创办于1964 年，原属城关镇政府管理。为充分发挥办学优势和规模效益，实施了两校合并，建立镇海区外语实验学校，2001年又拆并镇海电厂子弟小学， 管理体制为区教育局直属学校，享受完全中学待遇。
新学校建立后，按照“统一规划，分步实施，重新布局，全面拆建”的建设方案，全面进行校舍改造，形成教学区、活动区、生活区配套合理、错落有致、互补套用的校园格局。学校改造工程共投入 3500 余万元，拥有建筑面积达 18000 余平方米的教学楼、行政楼、体艺馆、实验楼、生活综合楼等教育教学和生活用房，配有高标准的 200 米塑草皮田径场和室内球馆、舞蹈健身房、阶梯教室、计算机房、语音实验室、课件制作室、图书阅览室、音美活动室、理化生实验室等专用教室，每个教室均装备了多媒体和计算机设备，并配备了校园音箱系统、闭路电视系统、计算机网络系统、通信系统等现代化设备、设施。学校初步成为一所外形美观、设计新颖、设施齐全、功能完备的现代化实验学校。
学校地处城区中心，主要承担镇海城区和电厂片义务教育段的教育任务，现有教学班 41 个，其中小学部 23 班，中学部 18 班，学生总数 2000 余人， 是全区班级数、学生数最多的一所义务教育段学校； 学校师资力量雄厚， 目前该校在职在编教职工共 116 人， 专任教师学历达标率为 100% 。达高一级学历人数占 90% 以上（其中有 25% 以上的初中教师研究生课程班进修结业）；具有中高级职称的教师占 70% 以上； 教师年龄结构合理，教学经验丰富，爱岗敬业，乐于奉献 ， 获区十大师德标兵 3 人、十大优秀班主任、十大创新教师各 2 人，获市、区级教坛新秀的 60 余人次；教师 在区以上各级各类业务比赛中 获奖 300 余人次；在区教育局组织的骨干教师评比活动中，该校三十五位教师榜上有名，占学校教职工的 30% 以上。其中 12 位同志被评为区学科带头人， 1 名教师获市骨干教师、区、市级名教师光荣称号，校长被评为镇海区劳动模范，荣获宁波市名校长称号。
新建的外语实验学校在继续发挥原学校办学优势的基础上，注入了新的生机和活力， 以创建新校为契机，确立“以稳定为基础，以改革为动力，以发展为目标”的工作策略和“依法治校、以德立校、民主理校、标准建校、科研兴校、质量强校”的治校方略， 以“正、勤、礼、朴”为校训，致力建设“勤奋、博学、文明、强身”的八字校风，积极营造“敬业、勤业、创业”、“勤政、勤教、勤学”的良好氛围， 全面实践“育人为本，质量第一，突出特色，全面发展”的办学思想，充分体现“向常规要秩序，向教改要方法，向科研要水平，向管理要质量”的办学思路，努力实现“乐于学习，善于沟通，敢于承担，勇于创新”的学生培养的目标，以推进“学校形象、名师强组建设、教学质量、教育现代化建设、全员育人”五项工程为抓手，形成了学校管理的新视野。一是管理上树立了“以人为本”的理念。建立了有效的激励机制，切实加强教师队伍建设。学校以内部分配制度改革为突破口，率先在全区教育系统进行内部分配制度改革试点，取得了改革的初步成功，充分调动了广大教职工的工作积极性。二是教育上树立了“人人管理”的理念。学校德育工作着力构建“学生为主、双线互动（教师线、学生线）、三级管理（校级、中层、班级）、全员育人”的学校德育框架，初步形成 了“正面引导，因时施教；面向全体，因人施教；广开渠道，因需施教”的德育特色。三是教学上树立了“均衡可持续发展”的理念。既抓优秀率、升学率，又抓合格率、提高率，既抓全体学生的全面素质，又抓学有余力学生的特长发展。树立了“为学生一生幸福和发展奠定基础”的教学价值观。
建校仅六年， 形成了教学秩序稳定有序，好人好事层出不穷，校园环境整洁优美，教育教学质量名列全区前茅的良好育人氛围，已形成了“英语教学、奥林匹克数学特长生培养、艺术教育”的学校特色项目，学生素质全面发展，教学质量不断提高，为高一级学校输送了大批优秀人才，每年升入重点高中的比例远远高于全区的招生比例，居全区前茅，初升高比率达 99% 以上。 学生参加各级各类比赛获团体奖 40 余项，学生个体有 600 余人次在主要比赛中获奖，其中连续二年获区学生综合素质大赛团体第一名，获区艺术节系列比赛团体银奖和金奖，连续三年获浙江省五年级数学比赛团体第二名，获全国六年级小学生数学比赛团体第五名、第六名和第二名，并连续三年获全国数学接力赛团体冠军，获区第十届全运会青少年组金牌总数亚军和总团体亚军；学生好人好事层出不穷，其中二件好事分别被评为区精神文明十件新事。办学信誉日益提高，学校先后荣获了“镇海区行为规范达标学校、镇海区文明学校、镇海区文明单位、镇海区校园文化星级单位、镇海区治安先进单位、镇海区先进教工之家、区德育工作先进集体、区艺术教育先进单位、区艺术教育特色项目学校、区 十佳五一文明岗、 镇海区先进基层党组织、宁波市规范用字达标学校、宁波市无烟学校、宁波市心理健康试点学校、宁波市少先队红旗大队、宁波市卫生先进单位、宁波市示范性文明学校、宁波市治安安全单位、宁波市教育系统校务公开工作先进单位、宁波市未成年人思想道德建设先进家长学校、宁波市环保模范学校、宁波市现代化建设达纲学校、市“创建学习型组织 争做知识型职工”活动示范班组、浙江省卫生先进单位、浙江省国防教育先进单位”等三十余项荣誉称号，初步展示了新成立的镇海区外语实验学 校的风采。
