恋爱是美好的，分手是痛苦的，相对的而言，恋爱越美好，分手后也就越痛苦。当然会祝福每一对情侣都能有一个幸福的结果，但是失败了怎么办。不能让痛苦一直伴随自己，大胆的走出失败的痛苦，去享受接下来的人生。
方法/步骤
1：不要去后悔分手的决定，如果提出了分手，指真正的分手，那必然是经过了长期不间断的矛盾，和确切实际的包容谅解过程的。分手后去后悔，解决不了恋爱中产生的问题，以后还会发生同样的事。
2：收拾心情，整理一下自己的情绪，重新出发。生活中还有许多其他的事情需要考虑，活在自己的情感世界里并不能接受到别人的爱意。
3：不要去放纵，痛苦是必经之路，缓解痛苦的方法有很多，放纵绝对是排最后的一个选择。用短暂的疯狂去迷惑受伤的情感，只会让事情发生无法挽回的错误。
4：不抱怨对方，恋爱中的双方都有责任去维护这段感情，感情破裂了，单纯追究某一方的责任没有意义，如果是单方面的错误，只能说恋情的开端就已经注定是个错误，不该开始的恋情，自己也该负上一点责任。
5：相信自己的感情，不用怀疑自己是否在感情上付出的真诚。人与人的交往是相互的，相匹配的两个人必然是因为某种要素而互相陪伴，怀疑分手的原因是因为做的不好，做的不够是伤害自己的的借口，对修复失恋的伤口没有帮助。
希望本文【如何修复破碎的情感】分手后的情感修复能帮到你。
