家里有老人小孩的,鲶鱼是很合适他们的食谱。在广东我们是叫塘虱鱼,赶紧来烹饪吧。
工具/原料
香辣鲶鱼煲
鲶鱼豆腐汤
干锅鲶鱼
鲶鱼粥
方法/步骤
1：1.香辣鲶鱼煲、风味鲶鱼煲、鲶鱼炖茄子、鲶鱼豆腐煲、鲶鱼茄子豆腐煲。
2：2.鲶鱼豆腐汤、鲶鱼汤、鲶鱼黑豆汤、酸汤锅鱼。
3：3.大蒜焖鲶鱼、鲶鱼烧茄子、干锅鲶鱼、鲶鱼酸菜豆腐、清蒸鲶鱼、大蒜烧鲶鱼、铁板鲇鱼。
4：4.鲶鱼粥、鲶鱼羊骨粥。
注意事项
鲶鱼虽脏,去腥去卵干净,也是一道道名贵的食谱,能强精。
希望本文【鲶鱼的营养价值】鲶鱼更美味营养价值高的做法能帮到你。
