这一章没什么高超的SEO优化技巧或秘诀，因为我相信在admin5混的ZZ们哪个没两把刷子，还有N多都是身深藏不漏、N多是身经百战.........所以这次只是晒下这段时间优化的一个网站从~~被降权~~到排名恢复的一些重点细节，供有需要的朋友借鉴下!今年6月份开始接手优化，此前已经上线8个月，接手后自然是使用了N多手段，三个热门关键字(推广数10、网页竞争数600万~800万之间、百度指数在70~200区间)同时位于百度首页前三的位置，并且十几个长尾关键字也在百度首页。 其中觉得稍微有可能造成10月14日被降权的原因有：
1.在四个月间修改了六次标题(效果需要)
2.曾经用刷ALEXA排名的软件提升网站ALEXA排名(只持续两个多星期，每天也大概一个小时多)
3.修改了不少已经被收录的内页(为了提升排名的效果)
4.友情链接中有不止4个以上的网站有问题(没有太仔细地分析对方的网站，只是粗劣的看了下收录、PR)
5.优化过度(因为基本上可用的技巧，都用上去了)
降权之前快照更新频率是不超过3天，降权之前有波动的现象，有一两个核心关键字的排名也波动得比较厉害，但感觉第3点和第4点是此次被降权的重要原因，因为第1点和第2点离降权的时间相对比较久。
14号被降权后第一时间去除了图片的“alt属性”，让网站缺少某些优化技巧是打破优化过度的好方法;严查友情链接，不查不知道，一查吓一跳，25条左右的友情链接中有将近10条是对方的网站有问题或百度权重很低，表现为排名效果很差，查到后自然就直接解除了链接;降低了关键字密度，因为怀疑是否是关键字密度太高所造成的。
停止了依靠二、三十个友情链接平台来增加外链;(因为查外链时发现一大堆都是来子友链平台，因为我天天更新友链平台上发布的链接，而近段时间感觉搜索引擎对链接的管理比较严格，所以安全起见....)大幅度减少每天在三、四个大型的论坛中发布的外链;(其中都以签名为主，担心是否因为外链增加太多又来源单一而引起的)通过上述所作的努力在持续了两个星期后网站仍然没有起色，排名依旧没有变化!
10月24号开始不断保持原创更新、一天大概更新两至三篇左右，外链方面就是提高“广泛度”但增加的数量非常少!
10月29号起利用诱链的方法想提升新发布的原创文章收录的速度，来带动首页快照更新!
11月3号前还是没有动静，并且网站所发布的原创文章仍旧没有被百度收录，但经过这段时间，已经收录内页的快照已经更新到与首页快照差不多了
11月4号大部分内页继续更新，更新至10月20号左右，与此同时首页也终于快照大更新，更至10月26日，排名基本恢复!但现在发布的原创文章仍然没有被收录!
