宋慧乔是家中的独生女，1981年11月22日出生。小时候的她，脸圆嘟嘟的，有点婴儿肥，幼儿园里的老师和同学们都喜欢她，她也完全没有独生子女的娇惯习气。
从小喜欢安静可是又爱漂亮的宋慧乔，经常会对着镜子打扮自己，梦想有一天穿上自己设计的服装，美美地出现在人前。1996年，宋慧乔读高中一年级，参加了一次全国模特儿选拔赛，这改变了她的命运。获得头奖的宋慧乔从此踏上了星途，在演戏中发现乐趣的她还选择了电影艺术专业，而不是小时候理想中的服装设计专业。
青春年少、富有魅力的容貌、日益精进的演技，宋慧乔在男性观众的心目已经荣升“最想被拥抱”的韩国女星。时至今日，《蓝色生死恋》里那个悲情的女子已经不见了，看完《浪漫满屋》，你会发现，原来，她也可以搞笑调皮，也可以古灵精怪。2006年宋慧乔又与车太贤合作拍摄了电影《我和我的女友》(My Girl and I又名《蓝色警报》)。
所获得奖项
1996年MTM模特儿选拔大赛首奖(高中一年级时)
1998年SBS新人奖
2000年KBS人气奖、观众票选奖
2000年Soompi网站三大电视台年终评奖：KBS的上镜奖
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