一、什么是针灸美容法
针灸美容是从中国传统医学的整体观念出发，以针灸方法为手段，通过对局部皮肤及穴位的刺激，达到养护皮肤，美化容颜，延缓衰老，治疗面部皮肤病为目的的一种方法。针刺有关穴位，能使血管舒张，排除血液循环障碍，加强面部皮肤新陈代谢，调节皮脂腺的分泌，从而使皮肤光滑而富有弹性。针灸对机体有双向调节作用，当脏腑机能亢进时，针灸可以使之降低；当脏腑机能抑制时，针灸可以使之增强。因此，针灸使机体机能由紊乱状恢复平衡和稳定，并可消除皱纹，治疗痤疮、蝴蝶斑，减肥及预防衰老。
针灸美容包括针法和灸法两种。其中针刺法采用银针刺入穴位及患病处皮肤，再施以适当手法，使病人产生酸麻胀痛及冷热等感觉，达到美容及健身祛病的目的。灸法则是把药物放在相应的穴位及部位上用火点燃，通过药物的渗透及局部热效应，使肌体产生各种生理反应，达到美容抗衰老以及治病的目的。
二、针刺前的准备
（１）选择针具
针刺美容多用不锈钢制成的毫针，由于针刺美容多选面部及耳部穴位，由于头面部皮肤及肌肉浅薄，因此选用针具不宜过长，以针身长度０．５－２寸为宜。
（２）选择体位
针刺头面部穴位的求美者采取卧位、坐位均可，对有条件的地方最好取卧位，因卧位比较舒适，耐久，同时防止或减少晕针发生。
另外，在针刺前应做好心理准备，了解一些针刺美容常识，以达到消除紧张情绪的目的，使针刺治疗发挥更好的效果。
（３）消毒
针具可煮沸消毒或高压消毒，也可将针具置于７５％酒精内，浸泡３０分钟，取出拭干后用。皮肤在选定穴位后，一般先用１％的碘酒消毒，再用７５％的酒精脱碘即可。
操作者手指亦要消毒，以免感染，可先用肥皂水将手洗干净，待干后用７５％酒精拭擦即可。
（４）注意针刺的角度与深度
头面部肌肉不甚丰富，故一般情况下适宜斜刺，将针身与皮肤呈４５度角倾斜刺入或沿皮刺，将针身与皮肤呈１５度角左右沿皮刺入。
常用进针法
1、刺手与押手：针刺操作时，一般均须双手协作，互相配合，才能把针迅速刺进皮肤。其中持针施术的手，称“刺手”；按压穴位局部，帮助施术的手，称“押手”。刺手就是持针的手，一般习惯对称为右手为刺手。刺手的作用，主要是持握针具和施行手法操作。其持针的姿势，一般以拇指、食指两指夹持针柄，以中指或无名指抵住针身。押手的作用，主要是固定穴位，此法适用于长针。
2.夹持进针：又称并指进针法。既用左手拇指、食指持捏消毒干棉球，夹住针身下端，将针尖固定在穴位上，右手持针柄，使针垂直，进针时右手用力下压，左手拇指、食指可同时用力，协助右手将针刺入穴位，此法适用于长针进针。
3.提捏进针法：用左手拇指两指，将针刺部位的皮肤捏起，右手持针从捏起的上端刺入，此法主要适用于皮肉浅表部位的进针。
4.舒张进针法：左手五指平伸，食、中两指将针刺部位的皮肤向两侧撑开，使之绷紧，右手持针从食指、中指之间刺入。此法主要适用于皮肤松弛或有皱纹部位的穴位进针。
（三）针刺的注意事项
由于人的生理机能和生活条件因素所致，在针刺时，还应注意以下几个方面：
求美者在过于饥饿、疲劳、精神过度紧张时，不宜立即进行针刺。
孕妇慎刺，一般妊娠前３个月禁刺，以免引起流产。在月经期间，亦不应针刺。
若皮肤有感染、溃疡、瘢痕或肿瘤的部位，也不宜针刺。
常有自发性出血或损伤后出血不止的求美者，不宜针刺。
头面部禁刺穴位：中医古籍中记载头面部承泣穴、总会穴、脑户穴、神庭穴、玉枕穴禁用针刺。
中国医学认为：外部容貌只是人体这个有机整体的一部分，它的荣衰与脏腑、经络、气血有密切联系。只有脏腑功能正常，气血旺盛，才能青春常驻。因此，美容应当从补益脏腑，调理经络气血着手，这才是真正的、根本的美容方法。而针灸美容就是从这种整体观念出发，滋补脏腑气血，保健身体，使健康与美容相辅相成，而且针灸美容较之于仅注重局部皮肤营养而达到美化容颜的西方美容方法，效果更加稳定，持久，这也是针灸美容越来越引起人们重视和关注的一个重要原因。
