对于上班族来讲，上下班的途中难免会受阳光的照躺，因此，我们要减少日积月累的紫外线对肌肤的伤害。以下健康养生网为你介绍防晒的建议：
1、将防晒霜细致地涂抹全脸后，不要急着上妆，等2分钟，让防晒霜吸收后再化妆，妆效更服帖，还能减少“搓泥”现象。
2、涂抹防晒霜后，如果觉得面泛油光，可以用透明散粉来掩饰油光，同时修饰肤色。
3、下班时的紫外线仍然强烈，建议在办公室准备一支防晒霜，下班前20分钟再次涂抹。
4、你的办公室的座位如果不幸暴露在阳光下，一定要擅用百叶窗来保护自己，并强化使用防晒霜，以免半边脸长期日晒，变成“阴阳脸”。
小贴士：适宜的阳光照射能帮助皮肤的脱氧胆固醇转变为维生素D，促进钙的吸收。
