欢乐腰鼓第二套夕阳红欢乐腰鼓(2)(1VCD)|报价￥7.00|影视频道,VCD,刘铁梅（主讲）

品牌：刘铁梅（主讲）

编辑推荐

主讲教学：刘铁梅，一级社会体育指导员。

欢乐腰鼓《第一套》一经推出就受到了广大中老年朋友的喜爱。因为它不仅具有很好的健身功效，且充满了浓郁的民族特色。

《第二套》欢乐腰鼓是根据群众的需要而最新创编的一个新套路。动作欢快，节奏明快，鼓声清脆动听，打起来能使练习者手、眼、脑更加协调统一，对全身都有很好的锻炼作用，非常适合大众娱乐健身。

内容简介

01 第九节 平点打花

02 第十节 反点打花样鼓槌

03 第十一节 欢快的跑跳步

04 第十二节 斜队打花点

05 第十三节 转体180度卧点

06 第十四节 十字交叉踢腿

07 第十五节 花点打菱形

08 全套演练

产品参数

·配音语言：普通话

·条码：9787880514155

·ISRC：CNA570300570

·ISBN：7880514155

·片长：52 分

·出版社：中国人民解放军音像出版社

·包装：普通版

·介质：VCD

·Color：彩色的

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