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怀孕、胎教完全手册,4-6个月,每月宝宝早知道,孕期保健操天天练,实用营养指南。
每个怀孕的妈咪都期待生出一个健康可爱、聪明出众的宝宝,这和科学的胎教与孕期训练是密不可分的。
本片专为未来的准妈妈们精心策划,特邀专家医生与保健教练,以科学、直观、系统的方法,从生理、卫生、营养、保健、每个月的胎儿发育等方面,详细向您讲解孕期的注意事项及胎教训练的正确方法,并穿插动听的儿歌、童谣与音乐风光片,让您在怀孕的10个月里轻松渡过。
内容简介
一、医生话胎教(二)
二、今月胎儿(第四、五、六月)
三、怎样防治孕期便秘和痔疮
四、孕期营养食谱
01 核桃仁炒韭菜
02 炒素蟹粉
03 鱼香肝片
五、孕期保健操
01 站立练习
02 用力练习
产品参数
·条码:9787883631897
·ISRC:CND170200410
·ISBN:7883631896
·出版社:黑龙江文化音像出版社
·包装:普通版
·介质:VCD
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