中老年健身系列节目：激情广场秧歌舞—花伞舞（VCD）|报价￥6.00|影视频道,VCD,周伟

品牌：周伟

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中老年激情广场舞蹈是由著名舞蹈人杨艺先生创意，央视《闻鸡起舞》的电视教员刘奥先生创编而成的。此类舞蹈借助于舞蹈动作的韵律及手中道具的律动。或轻重或弛张或柔美或跳跃，对中老年的大脑、小脑、腰部、胯部及膝关节的灵活性起到一定的健身效果，尤其是对手臂外侧的肌肉、胸部、背部的伸展以及生中不经常运动到的后肩胛骨起到一定的积极健身作用。它简单易学、舒展大方、队型的变化及道具的应用使舞蹈凭添了几分表演色彩及舞者的情感宣泄，适合6人一组或12人一组练习。

内容简介

配音: 国语

详细内容： 曲目：等你来

01 舞蹈欣赏

02 第一讲 转伞上步

03 第二讲 托手上步

04 第三讲 送伞组合

05 第四讲 转伞组合

06 第五讲 雨中嬉戏

07 第六讲 小拉花

08 第七讲 点步绕伞

09 第八讲 大转伞

10 舞蹈队行变

产品参数

·碟数：1

·区域：6

·条码：9787880770179

·ISRC：CNA490400880

·出版社：中华文艺音像出版社

·包装：普通包装

·介质：Audio-Video

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