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品牌:朱庆霞(示范讲解)
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朱庆霞,华人第一瑜伽美女,国际级形体塑身教练,专业瑜伽健身教练,国际知名美容机构代言人。
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内容简介
配音: 国语
字幕: 中文
详细内容: 01 单腿背部伸展
02 双腿背部伸展
03 倒鸵鸟式
04 坐角式
05 束角式
06 脊柱扭转式
07 花环式
08 双角式
09 直角式
10 向太阳致敬式
11 风吹树式
12 三角扭转
产品参数
·碟数:1
·区域:6
·条码:9787880883121
·ISRC:CNA650602590
·外文名:YOGA SPIRIT OF PEACE
·出版社:九洲音像出版公司
·包装:普通包装
·介质:Audio-Video
·集 卷 册 课:12式
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