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品牌:杨艺
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防身健体刚柔相济,让你的身手矫健无比!
中华武术博大精深,有着优秀的文化和历史。自古以来就被广大武术爱好者所熟悉和喜欢,为了适应时代的发展和人们健身的需求,我们吸收了中华传统武术和480式架子拳的精华,创编了这套简短易学的《中华青龙拳》来满足广大中老年武术爱好者的需求。
《中华青龙拳》的特点:把传统武术的套路动作结合现代武术的精、气、神及造型为一体,整套拳术动作舒展、刚中带柔、特点鲜明。根据拳术的风格,我们选配了气势辉煌的歌曲《精忠报国》来习练,给人一种振奋精神热血涌动的情怀。全套动作共分二大段,我们将分成14讲为您进行教学和示范。
内容简介
配音: 国语
详细内容: 音乐曲目《精忠报国》
01 武术欣赏《中华青龙拳》
02 第八讲 双昆拳 提膝亮式 仆步撩掌 虚步挑掌 并步对掌
03 第九讲 立步一字拳 上穿锤 单拍脚 转身弓步推掌 并步一字手
04 第十讲 弓步挑掌 仆步盖掌 震脚插掌 斜拍脚 马步下栽拳
05 第十一讲 马步侧推掌 弓步冲拳 弹腿冲拳 转身马步前冲拳
06 第十二讲 弓步砍手 前蹬腿 弓步穿掌 扣脚十字手
07 第十三讲 仆步亮掌 虚步挑掌 马步双推掌 并步抱拳
08 第十四讲 (8—13讲)慢动作演示
09 全套动作演
产品参数
·碟数:1
·区域:6
·条码:9787880776102
·ISRC:CNA490500180
·出版社:中国文联音像出版社
·包装:普通包装
·介质:Audio-Video
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