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俏佳人荣誉出品
内容简介
配音: 普通话
字幕: 中文（简体）
详细内容： 陈正雷：
陈氏十九世
太极拳第十一代传人
中国十大武术名师之一
陈氏太极拳新架属陈长兴传统老架系列，由十七世祖陈发科大师所创。其特点是架式宽大，低沉稳重。拳架以"掤(扌履)挤按"四正手的运用为主，以"采(扌列)肘靠"四隅手的运用为辅；以柔化劲为主，发劲为辅，柔中寓刚，力求柔顺。外形以缓柔稳为主，疾刚跳跃为辅。运劲方法要求以身领手，突出螺旋缠丝劲的练习，以腰为轴，旋腕转膀，旋腰转脊，旋踝转膝，胸腰折叠，形成一系列的空间曲线运动。
第一部分：陈氏太极拳新架一路简介和套路示范
第二部分：规格要求，风格和特点
第三部分：分解动作讲解，要点要求
第四部分：完整套路演
产品参数
·碟数：4
·格式：套装
·区域：6
·条码：9787887210364
·ISRC：CNM230230600
·出版社：人民体育出版社
·介质：Audio-Video
·Color：彩色
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