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留在室内是最佳的防晒要点 ◆10:00—16:00这是一天 美容_保健养生

王朝养生·作者佚名  2011-11-07
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留在室内是最佳的防晒要点

◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。

如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。

护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。

不要忘了遮阳伞与太阳镜

◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗?

当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。

护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。

◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。

护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。

 
 
 
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