品牌：陈庐一
基本信息
·出版社：上海文化出版社
·页码：86 页码
·出版日：2006年
·ISBN：7807400668
·条码：9787807400660
·版次：2006年10月第1版
·装帧：平装
·开本：32开 32开
内容简介
人生总会遭遇到一些瓶颈：工作繁忙身心交瘁、壮志未酬焦躁不安、缺乏灵感江郎才尽、健康不良疾病困扰、学习紧张效果不佳、感情受挫不知所措……甚至有时候几种无奈同时缠绕着你，让你感到人生的下一步不知该怎么走？那么，如何能像这些成功人士那样，“乱云飞渡仍从容”? 本书介绍你抵抗压力的最后一招，也是最根本的一招、最有效的一招!那就是静思，教你从静思中找到迈向成功的方法！
编辑推荐
人生总会遭遇到一些瓶颈：工作繁忙身心交瘁、壮志未酬焦躁不安、缺乏灵感江郎才尽、健康不良疾病困扰、学习紧张效果不佳、感情受挫不知所措……甚至有时候几种无奈同时缠绕着你，让你感到人生的下一步不知该怎么走？那么，如何能像这些成功人士那样，“乱云飞渡仍从容”? 本书介绍你抵抗压力的最后一招，也是最根本的一招、最有效的一招!那就是静思，教你从静思中找到迈向成功的方法！
目录
前言/3
第一章 解读身体和心理健康／7
一、成功人士共同的一招／8
二、英年早逝之谜／13
三、开启封闭的世界／19
第二章 静思的功效／25
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文摘
书摘
一、成功人士共同的一招
最后一招是什么？是让我们能够静下心来，打开心灵的一扇窗户，以正确的观念与有效的方法，产生较强的心智力量，获得智慧，并改善我们的身体健康，成就幸福、光明、快乐的人生！
世界上许多著名人物，都是运用这一招来提高自身的能力。
文学家郭沫若，22岁时东渡日本求学，不幸患了神经衰弱症，心悸、胸痛、睡眠不足，一夜只能入睡3小时左右，还不时为噩梦所惊醒，平时头昏脑涨，差点成为“失去记忆的人”，这使他非常痛苦。一天，他偶然在《王文成公全集》中发现了“坐忘之说”，顿时起了练习静思的念头，他又结合日本的《冈田式静坐法》开始了静思锻炼。他在每天清晨起床和夜晚临睡时各静思30分钟，坚持不懈，两星期后出现显著功效：整夜酣然入睡，头昏心悸消失，记忆力恢复正常，顽疾竟获痊愈。
英国资产阶级革命家克伦威尔，在他占领了英国皇室、即将建立新政权时，经常一个人独自静静地坐在屋内，直观当前形势，此后果断采用君主立宪制，从而稳定了大局。
伟人毛泽东，每当革命的紧要关头，他会到附近的山上，静静地坐着思考，观察世事，做出了许多正确的决策，这成为取得革命成功的重要原因之一。
日本寿险大王原一平，他介绍自己最好的经验就是每天静思，通过静思获得灵感，从而使自己的工作高效推展。
还有许多名人如科学家爱因斯坦、发明家爱迪生、作家巴金和国画大师张大千等等，他们也都是通过静思，心窍闪现灵光。
古代佛家与道家主张静思，以求顿悟；儒家也重视静思，认为“静能生慧”，并把静思定为理学的必修课，甚至要求弟子们通过“半日读书，半日静思”以明理。
中国古代帝王术中有一种“止观”法门，“止”是静；“观”是思。简而言之，就是“静思”。从延伸意义上讲，静思并不是古人的专利，而是人类所共有的文化资源，任何人都可以藉由静思来拓展、提升自己的生命境界。
世上有许多人，经常到庙里烧香拜佛求和尚，那么和尚又有什么本事呢？因为和尚常年静思，他的心安静而清明，他有从静思中得来的超凡能力，所以能为他人指点迷津。
和尚的智慧是从打坐静思中得来，那我们可不可以自己直接练习静思，从而提升自己的智慧呢？答案当然是肯定的。本书就是根据成功人士以及和尚打坐静思的经验，结合现代生活形态，加以提炼，形成一套适合现代人的静思方法。
说到打坐静思，有人觉得江湖术士也宣传
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