品牌：山田信博
基本信息
·出版社：辽宁科学技术出版社
·页码：143 页码
·出版日：2008年
·ISBN：7538153209/9787538153200
·条码：9787538153200
·版次：1版
·装帧：平装
·开本：32 32
·中文：中文
内容简介
可以说，接受体检或短期疗养已经是现代人的生活常识。但并不是只停留在接受健康检查的形式上，重要的是检查之后的行动。在被医生指出“需要进行治疗”之后仍然置之不理的人是不多的，所以笔者对他们并不特别担心。而是想唤起那些“需要注意”和“需要观察”的人的注意。
这是因为那些被指出“需要注意”和“需要观察”的人在“需要注意”和“需要观察”的期间，由于采取了不同的行动，其结果也产生了很大的差别。
如果对血液中“需要注意”的“甘油三酯值”和“胆固醇值”置之不理，那么发展成重大血管性疾病的危险性就会变大。下次健康检查时显示出“需要治疗”的概率也会相应的变大。本书是为了给这些“需要注意”和“需要观察”的人提供参考而编写的。
目录
前言
体检结果记录栏
第1章什么是甘油三酯和胆固醇
甘油三酯和胆固醇都属于人体内的一种脂质
甘油三酯既可从食物中摄取也可从人体内产生
甘油三酯过多就会导致肥胖
胆固醇既可从食物中摄取也可从人体内产生
在血液中流动的脂蛋白的种类
专栏
第2章为什么会出现令人担忧的不正常数值
不良的饮食生活导致血液中脂质增多
甘油三酯的增多会导致肥胖，进而引起恶性循环
酒精摄取过量会使甘油三酯增加
吸烟会减少好胆固醇，使坏胆固醇变得更坏
运动不足会使甘油三酯滞留体内
精神压力大会减少好胆固醇，增加坏胆固醇
专栏
第3章为什么不进行治疗是非常危险的
第4章如何做到自我改善
第5章无法进行自我改善时的治疗方法
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