品牌：李渝
基本信息
·出版社：中国青年出版社
·ISBN：7500655053
·条码：9787500655053
·版次：1
·装帧：平装
·开本：0开 0开
内容简介
本书把现代社会的各种危机情况以及应对危机的办法带给读者。全书内容分为四章，第一章主要讲述时淌旅游，户外活动所面临危机的处理办法以及野外求生的最重要的最基本的技能；第二章讲述在现代城市中面对各种天灾——地震、火灾、水灾等危机的自救方法；第三章描述了现代城市中“人祸”的危机管理方法，如何从车祸，空难海难中逃生，如何与犯罪分子斗争，这一章将告诉你最有效的方法；第四章描述了在现代家庭中应对疾病急救，居家百科等方面的技能。
媒体推荐
前言
我们生活在一个新的世纪中，日新月异、飞速变化的生活让我渐渐忘记了什么叫做“准备
”，因为总是“计划赶不上变化”。但是新世纪的到来并不能阻止危机的紧随而来，科技的发
展带给我们方便的同时也带给我们潜在的危机，因为我们对所生活的环境已经越来越熟悉，对
我们日常面对的设施已经越来越熟稔，科技的快速进步使我们不再需要深人了解各种产品的原
理，我们在生存的过程中已经逐渐退化，退化得对已知更加已知，对未知更加未知，于是一旦
面对任何巨大的危机，便失去了控制局面和控制自己的能力。所以让读者重新获得这些能力是
本书的最终目的。
目录
第一章 背包族的危机对策
旅行篇
小节1 轻松对付长途的旅行
小节2 选择最令你舒服的座位
小节3 财务保管要诀
小节4 消除脚泡与脚肿
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文摘
书摘
但是，如果你的体力及反应能力都不够好，还是不要育任何动作，最好顺从歹徒，不要激怒对方；拖延时间，等待救摄才是上上之策。
当歹徒用右手正面抓住防卫者衣领时，防卫者应立即以自己的左臂绕缠对方的右手臂，右手扣压握住对方的右手于自己的胸前，或用力扭转对方的手腕，同时右脚向后跨一步，向右闪身，用左臂用力下压对方的右臂，迫使歹徒因腕肘部的剧烈疼痛而松手，从而解脱。
遇到这种情况，防卫者还可以采取另一种方法：稍微向后仰上身，右手扣握住对方右手腕于自己胸前，拇指用力顶住歹徒手背，四指抓住歹徒掌心向外扳，接着向前跨出左脚，左手向
下压住对方右肘，同时向右转，上身前倾，迫使对方松手，从而解脱。
当歹徒用右手由后面氰住瞄卫者农顿时，防卫者应该立即向前迈左脚，同时屈右肘上举，并向右后转身，使右臂横在对方的右肘上，并迅速用右手抓握住对方的右臂，同时左脚向前跨步，左臂伸向对方胸肋处并用力下压，迫使对方松手，从而解脱。
当歹徒M正面用双手抓住瞄卫者曲曩带时，防卫者应该立即用双手抓住对方面部两腮，并用双手拇指按压对方的鼻梁，同时双手用力扳拧，这样就可以伤其面部和颈部，从而解脱。
当歹徒M正面用单手抓住陷卫者的腰带时，防卫者应该立即用一只手抓压住对方抓腰带的手腕，另一只手则猛击或者扳压对方的手臂关节处，伤其肘，从而解脱。
当歹徒，：^后面|I手抓住瞄卫者的腰带时，防卫者可以用双手抓住对方抓腰带的手腕，同时猛然转身，用一只手臂用力撞击对方的肘部，从而解脱。
当歹徒从正面抱住防卫者的腰部时，防卫者可以用一只手扶住对方的后脑，一只手托住对方的下巴，迅速旋转拧动，将对方制服，从而解脱。
当歹徒从正面抱住防卫者的腰部与两臂时，防卫者应该立即前伸两臂，双手握抓对方髋部，接着向后仰上身，同时屈右膝上抬顶住对方下裆部，然后再用头向前猛磕对方的面部，迫使对方松手，从而解脱。
当歹徒从后面抱住防卫者的腰时，防卫者应该立即用头猛力向后磕击对方的面部，同时用手击对方下裆部，借以解脱。
遇到这种情况，防卫者还可以采取另一种反击方法：将对方的单腿用力向上抬，同时用臂部猛力下压住对方膝关节。
当歹徒从后面抱住防卫者的腰部及两臂时，防卫者应该立即屈膝下蹲，同时上臂屈起并上抬，接着用右手抓握住对方左手腕并用力向前拉，同时以左肘向后猛顶对方的左肋，
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