品牌：武兵
基本信息
·出版社：山西科学技术出版社
·页码：220 页码
·出版日：2006年
·ISBN：7537726345
·条码：9787537726344
·版次：1
·装帧：平装
·开本：32开 32开
内容简介
散打是中国武术的一种对搏功夫，也是一项行之有效的健身防身的运动项目，深受国人和世界各地散打爱好者的喜爱，特别是青少年更是酷爱痴迷。随着世界武术散打锦标赛、世界杯散打比赛的举办，以及2005年国家武术管理中心赤资1500万元打造散打联赛等一系列赛事的拓展，必将会促进散打运动蓬勃发展。 “散打100招”丛书包括《散打绝打100招》、《散打巧拿100招》、《散打妙摔100招》、《散打精踢100招》。该丛书既是对散打技术之精招妙法的整合与解析，又是对尚未开发的优秀技法的展示与运用，同时，也是笔者 30余年来对武学体悟的心得，是多年教学经验的总结。
该丛书具有科学性、系统性、实用性、易学性，可谓是通达散打高手的好教材，是广大教练员、运动员的良师益友，更是众多散打爱好者锻炼身体的实用指南。
热爱武学、超越生命，乃笔者与武为伴之真实写照。笔者一贯坚持用“ 宁坐板凳十年冷，不写文章一字空”的标准勤勉自己，力争把所撰的武学作品做到致真致实。虽倾尽全力，但书中仍会有不足之处，恳请广大读者不吝赐教，笔者在此抱拳致谢!
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书评
散打是遵照一定的竞赛规则，运用武术中的踢、打、摔等攻防技法进行徒手对抗的一种现代竞技体育项目，是中国武术内容的重要组成部分。散打，又称散手，俗称“打擂台”。散打的发展，经历了相当长的历史时期。“ 散打100招”丛书包括《散打绝打100招》、《散打巧拿100招》、《散打妙摔100招》、《散打精踢100招》。该丛书既是对散打技术之精招妙法的整合与解析，又是对尚未开发的优秀技法的展示与运用，同时，也是笔者30余年来对武学体悟的心得，是多年教学经验的总结。本书介绍的是散打巧拿技法。
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散打是中国武术的一种对搏功夫，也是一项行之有效的健身防身的运动项目，深受国人和世界各地散打爱好者的喜爱，特别是青少年更是酷爱痴迷。“散打100招”丛书既是对散打技术之精招妙法的整合与解析，又是对尚未开发的优秀技法的展示与运用，同时，也是笔者30余年来对武学体悟的心得。具有科学性、系统性、实用性、易学性，可谓是通达散打高手的好读物，是广大教练员、运动员的良师益友，更是众多散打爱好者锻炼身体的实用指南。本书是系列之一，介绍的是散打绝打技法！
目录
第一章 散打总述
第一节 散打的起源与发展
第二节 散打的特点与作用
第二章 散打绝打的基本技法
第一节 散打绝打的特点
第二节 散打绝打的基本技法
……[看更多目录]
文摘
书摘
三、散打绝打具有不失平衡的优势
散打绝打技法是运用双拳参与攻防实战，同时双脚在发拳时，身体重心
不停地进行虚实互变，再加上双脚随势而动，扣趾抓地，使自身平衡变得稳
固，不像腿法攻击那样，存有“腿起三分险”，“高腿半边空”，极易失去
自身平衡，而身处被动或失分境地，绝打因拥有稳定的运动形态，可以在散
打对搏中赢得更多的机会。
四、散打绝打具有攻守同动的优势
攻守同动乃散打高手必备功夫，绝打技法可以用一手进攻，另一手防守
，达到“守之不失，攻之可得”，攻守平衡的状态，令对手无法得手，陷于
被动，而自己却占得主动与先机。运用同动能够在时机上抓住有利战机，保
持“他打他的，我打我的”的技战术风格，并且能在第一时间内击溃对手。
五、散打绝打具有预兆小的优势
经过系统训练，散打选手出拳时，预先暴露进攻意图的机会非常少，再
加上绝打技术多在中、近距离中运用，对手反应时间短，所以常常会造成对
手防守困难，中招败北。
六、散打绝打具有快、强、准、狠的优势
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