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目录：图书,运动与健康,武术、太极、气功,
品牌：沈寿
基本信息
·出版社：人民体育出版社
·页码：283 页码
·出版日：2006年
·ISBN：7500929072
·条码：9787500929079
·版次：1
·装帧：平装
·开本：32开 32开
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太极拳的推手运动，是太极拳各学派在继承我国古代民间武术对练实践经验的基础上，创新发展而成的一种独具特色的拳术竞技运动。它能有效地训练周身触觉和感知灵敏等身体机能。它既是一项兴趣盎然和能促进团结友爱的竞技比赛项目，又是一种畅通气血的健身运动，因此深受广大群众喜爱的。本书以问答的形式介绍了这一运动，内容包括太极拳推手的各个方面。你有什么疑问，相信在本书中能够找到解答。
目录
1．什么是太极拳的推手运动？
2．开展推手运动有些什么好处?
3．是不是人人都可以练习推手?
4．为什么说冬季是开展推手运动的大好季节?
5. 太极拳推手运动有哪些内容?
6．练太极拳多久方能学习推手?
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