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品牌：张萍（主讲）
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《中老年迪斯科健身舞》是中老年大众广场健身形式中很受欢迎的形式。
本片由张萍老师根据中老年朋友们的身体特点，曲风明快、动作时尚的迪斯科舞蹈动作结合上秧歌、民族舞、健身操等中国元素，具有特别好的健身和愉悦心情的效果。
清晰的讲解示范，让您轻松学会。
主讲：张萍，国家级社会体育指导员，北京体育运动技术学院副教授，北京市健美操、健身舞协会大众健身操分会副主任。
示范：杜少金。
内容简介
重点曲目：详细教学+表演示范：
01 《步步高》
02 《新式秧歌迪斯科》
03 《得意的笑》
广场迪斯科跟我跳：
01 跳起来
02 Baby
03 My music
产品参数
·碟数：1
·条码：9787880334326
·ISRC：CNA390800180/CNA260800180
·出版社：北京中体音像出版中心
·包装：普通版
·介质：VCD
·Color：彩色的
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