【教材名称】情绪管理 http://www.aoboqg.cn/product.asp?id=8330
【卷 册 数】11盘VCD
【主讲专家】曾仕强
【出 版 社】齐鲁音像出版社
【市场价格】¥580元 【会员价格】350元 服务热线:010-83258569 13693111181
【上市日期】2006年12月01日 【产品折扣】60% 在线QQ: 985119910
《情绪管理--名家论坛第28部》内容介绍:
专家介绍:曾仕强
台湾兴国管理学院校长、台湾智慧大学校长、台湾交通大学教授、成功杂志首席顾问、中国统一促进会理事长、中华企管网集团首席顾问、华夏智业管理学院院长
学历:
英国莱斯特大学管理哲学博士、美国杜鲁门大学行政管理硕士、
专研领域:
中、美、日管理比较;易经管理;中、西管理思想比较;人际关系与沟通;中国人的民族性与管理
被企业界尊称为:中国式管理大师、华人三大管理学家之一
主要著作:
《超世纪大易管理》VCD、《中国式管理》、《商神胡雪岩人生秘录》、《财神学》、《解读中国人》、《人力自动化》、《老板魅力学》、《如何在三十六岁以前成功》
情绪管理四个方法:
1.改变事情定义
有一句话说得好“我们没有办法阻止事情发生,但我们可以决定这件事带给我们的意义”。你可以选择是“问题”,亦可选择是“机会”,结果总是如你所愿,西藏精神领袖达赖喇嘛曾说:“敌人是妳最好的老师”。
这就是选择“机会”,想想看在这件事中带给妳的是什么教训及警惕,下次避免重蹈覆辙,这就是将“问题”转化为“机会”,因此妳的定义就是妳的结果。
2. 改变人物画面
专家研究发现,人的头脑对数字、文字很难记忆,但对画面却是历久弥新,永难忘怀,妳为什么过得不快乐,是因为脑海中有不愉快的画面?
因此如何修改脑中画面,创造活力,就是决定我们幸福人生的枢纽。迪士尼乐园有许多卡通人物,其中最受大家喜爱的是米老鼠,华德迪士尼把人们最讨厌的老鼠藉着画面转换,成为人们欢乐的象征,妳也可以。
3. 改变对己问话
不知道妳是否有经验:当他人说妳好,但妳认为不好时,结果一定是不好。当他人说妳不好,但妳认为好,结果永远是好。这印证妳的问话决定妳的人生品质,所以无论发生任何事,问自己两个问题:第一是这件事带给我什么样的经验及教训?
第二是我该如何做才能将这件事处理得更圆融、更好?因此积极的问话,便会造就积极的人生。
4. 改变学习人物
“物以类聚”这是大家耳熟能详的一句话,它的意义是妳是什么人,妳的生活如何?由妳周遭交往的朋友即可看出。悲观的人周遭大部分都是悲观者,而乐观的人身边亦多为乐观者;因此要想改变命运,妳必须要跳脱现况,和乐观者学习。要想快乐,请和快乐者为伍。前台北之音电台台长徐璐小姐是一位开朗、干练的领导人,她曾遭受到性侵害,但她勇敢地面对,将痛苦遭遇及心路历程写成“暗夜幸存者”一书,不但感动众人,而且鼓励受害者要走出黑暗活出自己,因为报复歹徒最好的方式,就是要让自己活得更好、更快乐。