脖子疼，脖子还僵硬，是怎么回事啊?怎么治疗啊？

上个朋友说的很正确。不过你要是疼的厉害或是缓解不了，就考虑是疾病引起的，可以找个好医院检查检查。推荐你去 上海 四五五 、医院骨科中心。

你的工作是什么啊，经常写字，用电脑都会有这种现象啊。经常动一动脖子就会好一些的。可以在空闲时间，让脖子放松一下，用脖子做一下“米”字运动。

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