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在双黄金季里给孩子补钙是选择食补还是药补？

王朝养生·作者佚名  2011-11-12
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双黄金季阶段是孩子成长的重要时期，这个时候是选择给孩子食补来补锌，还是给孩子药补呢？

双黄金季中，食补和药补是可以同时进行的。药补的话，我都给孩子喝三精蓝瓶的酸钙口服液，液体制剂的钙吸收效果很好。然后再给孩子搭配一些补钙的食物，鸡蛋啊，牛奶啊之类的。这样结合起来，加上又是双黄金季阶段，效果很好。

最好还是食补，能补充多种营养，不是只补钙

 
 
 
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