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我妈妈有很严重的工作焦虑症,谁有什么办法解决吗?

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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我妈妈40岁了,因为小时候家境不错,脾气很犟,但是说实话没有什么能力。曾经有一年换13个工作单位的记录。她是一名会计师。

她与她的朋友交谈时,三句不离工作。她每天都在想着工作,做饭的时候想,吃饭的时候想,睡觉之前也想,早上想,晚上想,找到工作了以后还不满意,仍然继续寻求工作。因此神经有些衰弱。

心里嫉恨,一点无伤大雅的小事都能分析出别人对她怀有恶意。对朋友亦是如此。

至此导致朋友疏远她,这种是什么病?需要什么方法治疗呢?

看来妈妈有很强的不安全感,所以才会总是分析别人会对她有恶意。

另一方面,她对工作的焦虑,说明她很担心做不好,她很希望能得到别人的认可,但是这样的担心,反而使自己更加的焦虑,也有了生理反映——神经衰弱。

建议让妈妈做心理咨询治疗吧,因为她的这种看问题的思维方式,不是一天两天才形成的,这是和她的从小到大,长时间形成的。

只有找到原因,才有可能帮助她!

QQ:***********

心理咨询师

你是一个对母亲更充满孝心令人刮目相看的好孩子,根据你说的情况看,你妈妈的情况没有你想象的那么严重,她是一个对己对人都比较严格的人,有时表现得比较焦虑,但不是你说的焦虑症。你说你妈妈40岁了,可能有轻微的更年期综合症,建议去中医内科做一些中医调理。

看的出来她是那么要强的一个人,再加上生活的压力,她总希望自己做的更好,并且得到别人的肯定,可又往往事与愿违,也许她过度肯定了自己的工作能力,一旦工作没做好就怀疑是别人在使坏,却从未对自己的能力做出正确的评断,审视自己的缺点。

做为子女,你应当帮助你母亲缓解家庭给她带来的压力,首先肯定她的能力,表明你很支持她,让她得到安慰和支持,再婉言指出她在某些方面也许真的有不足,劝她不要过分苛求自己,在语言和行动上关心她,开导她,使她精神放松,不然象她那样长久把神经崩得紧紧的会出问题的!

对别人的过分猜忌会演变成心理疾病,要多让她看到周围一些好的人和事,例如美丽妈妈之类的,正确处理好人际关系,保持愉快的心情。

不安全感,恶性循环,我认为一定有曾经的往事让她受伤,进而保护自己。

注意自己的父亲能够给自己的母亲安全感吗?

 
 
 
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