腹部的肉肉长的太快了。有什么好的办法啊
腹部是女性脂肪堆积最多的部位，特别是女性在妊娠后这种变化最为明显，由于腹部脂肪的堆积，使躯体中部突出，严重影响了形体的美观。随着脂肪抽吸术的不断发展和完善，将抽吸术的范围大大扩展。除病态性肥胖和皮肤严重松弛的患者外，其他有脂肪沉积的患者都可经脂肪抽吸改善体形，尤其是腹部手术较为安全，效果较为满意。
中国最好的体型雕塑师冯斌主任指出：吸脂手术是以吸出腹部多余脂肪，特别是腹部的深层脂肪，从而收紧腹部体积，达到塑形目的。
别在睡前吃东西，若感到饿的话，睡前半小时喝杯水。
你确定有毅力一直坚持锻炼不，如果有的话，就做些仰卧起坐，转下呼啦圈等一些瘦腰的运动，也可以练练瑜伽~~~
睡前4个小时别吃东西 转呼啦圈
