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超市上班(女性)站立时间长，双脚肿了，如何消除（站10个小时，中间40分钟吃饭时间）？

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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超市上班(女性)站立时间长，双脚肿了，如何消除（站10个小时，中间40分钟吃饭时间）？

穿平跟鞋，多喝水，晚上睡觉前温水泡脚，在适当的按摩下。

晚上睡觉前按摩几下，然后用热水泡脚。

 
 
 
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