怀孕5个月了，现在胳膊和腿都浮肿了，感觉很难受，走路感觉奇怪，请问如何能够消肿啊？不想吃药，怕对宝宝不好
睡眠时可尽量将下肢，也就是腿和脚用垫子稍垫高，减少静脉回流对腿脚的压力，可以缓解浮肿的现象。
不要久站或久坐，睡眠时取侧卧位，以左侧卧位为最佳。仰卧位会加重对下腔静脉的压迫，从而加重水肿。如果严重的话，可以试试韵安韵祺的Marvelous疗法。
这都属正常，医学俗称～【胎气】临盆后症状会缓慢消失，孕妇基本上都有，每位孕妇症状不同，身体反应不同，根据你自己身体来运动，不要站立太久，多注意休息，平常勤用热水泡脚，爱人多给你按摩肿胀地方，能够促进血液循环，有效的缓解胎气带来身体不适感！
