这段时间出差比较忙,所以将近有2个多月没去健身房练了,今天去了一下,然后练的量算是比较大的,出了肌肉有点算也没什么其他的,但是刚才上厕所小便突然发现尿液颜色有点深,像是发黑的样子,请问有人知道是什么原因么?
就是体内有火,多喝水,注意休息就好了
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