补锌，选哪个好啊？

孩子四岁，缺锌，怎么补比较好。

平时饮食要合理搭配，海产品，粗粮，禽蛋类都是含锌量高的食物，适量的给宝宝吃点，我家宝宝吃的是欣易康达牌锌硒宝，是蛋白锌，片状的，口味不错，效果挺好的。吃了一盒缺锌症状就没有了，希望能帮到你

三精牌葡萄酸辛口服液

虾皮蒸鸡蛋！食补最好

赖氨葡锌效果不错，可以试试看。

平时饮食中注意合理搭配，禽蛋类，海产品都是含锌量高的食物。

我家宝宝吃的欣易康达锌硒宝，是蛋白锌片，效果不错，口味也很好。

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