我是二十岁大一女生，从小学到现在我人际关系一直很失败，受不了以前同学对我的排斥我换环境来外地上学（全日制自考大学），我去看过心理医生，我对我自己是很了解，我很敏感和情感依赖。大学以后同学说我老实，心理医生说我老实是在迁就人（怕得罪人怕他们排斥我）。后来我不老实了结果又变成敏感（自私、偏激、计较），并且思维混乱不会说话为人处事分不清时机该老实时就敏感树敌得罪人该反抗时就胆小老实被人变本加厉欺负。并且是千金娇气单纯，现在发现改变环境不代表改变自己。现在我发现无论我怎么做都改变不了被人欺负的命运，我对我敏感无法改变我已经绝望，我没法平衡敏感老实我更是改变不了从初中到现在他们都觉得怪异的思维，人的性格不同，有接触就有矛盾，我没法在在一个否定我都接受不了我排斥我的环境中生活，我受不了任何一个人对我的不好，可以不喜欢我，但是请不要排挤我不要对我爱理不理不要分组合作都不要我不要因为跟我在一起而感到压抑总不把我当正常人看，我是有错误有缺点但是你们也不是完美的人有错误对我喊叫你们就是不对不要拿我做得不好很讨厌当借口，也不要总说我找理由你们有时候也是如此…现在只要有任何不悦的事情我都会联想以前类似的事情我在想以后怎么做才能避免此事…同学说我单纯老实不会为人处事不会说话做事肯定吃亏…从以前到现在都是同样犯错误为什么总是我挨骂为什么我就承担责任为什么总说我找理由…我受不了这些欺负…以前我很有信心很努力学习生活一定要拿到学位，从上次补考失败（我付出很多同学都不相信我考不过，我没及格他们都不敢查成绩了）到被班主任冤枉（我想起以前多次类似这样的痛苦，到现在我发现我这辈子都是被人欺负受气冤枉的命，并且他冤枉我他不用负责任，以前我当班长时做错事他们合伙整我…凭什么呀，同样做错事为什么我就要受苦这个班主任怎么就不用呀）我对自己的以后没有信心了，不想再被欺负不想再树敌不想再被排挤受气，以后不想在单位工作就想一个人开店也不想恋爱结婚没有勇气…对以后没信心发现现在上学也没意义每天都很无聊，这几天没心情复习功课一直看散文希望能把自己的思想变过来对以后有信心但是没效果…不想被欺负不想被看不起受不了鄙视的目光现在感觉生活没意义有时连寻死的想法都有…我对自己看的很透但是又改变不了自己没勇气面对以后压力更大更被欺负职场生活复杂的社会人际关系…现在我跟目前的同学关系算好但是这几天我都是刻意躲着她们因为我心情不好总是想着被欺负和永远无法改变的受气的命不想面对以后的生活感觉现在的一切都没任何意义不想被看不起…很痛苦
我已经成为自己很讨厌很恨的人！
分不清哪些时候是在欺负自己需要反抗不能斯文老师分不清哪些时候是敏感自己树敌......
您这种情况是现在大学中的一种很普遍的现象，所以当烈火碰到烈火，是不可能融洽生活的，其实你只要明白一个道理就可以了，那就是不要以自己的标准去要求别人，你想别人怎么对你你就怎么对别人，你在乎的不应该是别人把你当成什么人了，而是你把对方当成什么人了，如果你对别人好，对方不领情，那好，你告诉自己看错人了，不值得再为他付出一份感情，注定不能成为朋友，如果对方对你也很好，那就慢慢维护这份友谊。其实还有一种办法，就是你让自己忙碌起来，不要刻意去想那些鸡毛蒜皮的小事，考虑如何提高自己的能力，时间久了，你就会具备一定的影响力，然后你的人际关系自然就变好了，希望以上回答可以帮到您。
老实并不是迁就，其实我也是个老实人，只要人不犯我我并不会束起自己的刺，首先要学会分清楚，究竟什么是对自身伤害的大与小，如果是无知或无理取闹的人，那种可以放在一边，但有些势力小人是需要反驳的，交朋友在维护自己的同时，也需要靠真诚去赢得好的朋友
1：要想得开，天地就是坦途；想不开，处处都是煎熬。
2：人际关系好经营。一、你不要计较，如果跟他们合不来，你独自一人研究你的兴趣爱好便成；二、如果想改善，看看人际关系方面的是书《厚黑学》《狐狸精》之类，总能有启发的。也可以看看口才、辩论方面书。学习如何有理、有力、有智慧地反击。
3：看你那一大段，觉得你的确压抑的厉害！可以试着对着镜子微笑；欣赏自己；无人时不妨大声地赞扬自己。哪怕说自己虽然在哪方面……但是在这方面却比他们都好！
4：做事和心胸的确有关系。你考试的不顺应该是由于你的心情影响到了水平的发挥，并非你不努力！
你说出了我想表达的，我和你是一样的人，很苦恼。我毕业已经一年了，在学校时我很孤独，现在来到工作岗位要比学校复杂的多，我这段时间已经换了不少工作，之前是亲戚托关系给找的，现在我不想麻烦任何人，因为我知道不管找到什么样的工作我都干不长。现在姑姑，姐姐也都不喜欢我，因为费劲给我找的工作我因同事之间相处不好辞了职。妈妈爸爸也不理解我，我不知道是不是我亲妈，每次都很打击的说我，说“谁娶你谁倒霉”，还说“你要是别人家孩子，我早不搭理你了。烦透了，”我这几个月来一直很抑郁，经常一个人哭，想过活着是为了什么?我来到世上不是来享受这个生的过程，而是遭受着痛苦和煎熬，别人的讥讽，冷落，不待见，我生怕那句话说错了得罪哪个人，慢慢变得不会讲话了，像哑巴一样，怕见到人。这也许就是我们这一类人的悲哀。究竟造了什么孽让我们过着生不如死的生活。
心底无私天地宽。
……
！！！共鸣啊！！！
我们真的很相似：大一、女生、老实、敏感、性格两极分化……
刚进大学很紧张很敏感很迷茫，还没从高中的狭窄的单纯的人际关系里走出来，还以为只要我为人人，人人就会为我，于是很积极地做所有事，无论苦的累的合理的不合理的，眼巴巴望着哪天大家就看到了我的好。结果渐渐的给人留下的印象就是懦弱的无能的好欺负的。有时一件体力活明明有更合适的人做，对方怕惹那人不高兴就叫我去做，而且还用那种指示的口气！——明明是同辈分同级别凭什么高人一等的样子？！！！后来试着违背她的意愿，她就怨了——果然应了对你好时你不知，不好一下就知。好吧我情况和你不同处在你貌似是被所有人欺，而我主要是被一个人欺。那人是室友，看起来很清纯可爱的一个女生，总表现出需要被照顾的样子——之所以用“表现出”是因为后来试探过，发现那类事我不帮她她照样能做，只是有我这么个好工具她当然不放过……
人们总说大学是象牙塔，可比起高中又怎么算得上？在大学这个微型社会，竞争、自利以及各种现实问题上升为主流，我们所能做的唯有“达则兼济天下，穷则独善其身”，你我看来都不是“达人”，现在所能做的唯有自保而已。凡事考虑自己，如果对自己利益损害太多——如浪费学习时间，花费太多精力但成果是别人的，且这个人不是你的上司、关系要好的人、有能力有背景的人，那么你就不必费心帮着做，可以告诉对方说你有事或者不会做什么的回绝掉就是了。
还有你觉得周围的人都排挤你，我觉得你可以试着找一个“同盟”——事实上我就是这么做的。那个人她的娇气惹恼的不止我一个，偶然我发现另一个人对她也有怨，两人在吐槽那人时产生惺惺相惜感。当初自己给那人脸色看时她不在意，现在两人同时表达不满，她很快感觉到并且改变态度——说话客气多了，也不敢叫我们做这做那的……当然我们没有做过头，看她变了，对她态度也回复以前——软硬兼施，一方面表示不满，一方面为了更永久的和谐利益，还有一点：还是忍不下心看她一副可怜兮兮的样子，也许还是不够现实，也许想保留一点坚持一点原则，无论是什么，结果好就好了。
上述是一些技巧性的东西，针对的也是特点事件，想要治本我觉得还是沟通。有些话当面不好说你可以写信——好吧这也是我切身经历。和另一个人有矛盾：总觉得她看我不顺眼，我感到很气愤很郁闷，久而久之两人关系越来越僵。有一天被一件事引爆了情绪，很激动地写了封信给她，没想到因此解开了许多误会，后来又写信告诉对方自己的一些想法，从此抛开心结，关系大好。即时通讯时代，大家渐渐忘了信件的功能，有话要么当面讲要么发个短信，少有长篇的。可有的话当面说不出口、说不清楚、有时不方便说，唯有倾注于文字才让人感到庄重、真切，让看的人感到被重视，所以啊，我学会了写信^^你可以试一下。
能告诉你的暂时只有这么多，平常可以多和周围的人说说话，增进了解、拉近距离靠的就是接触。如果有什么问题也可以找我聊天，能帮上的一定帮！
