睡觉起来口臭为什么？？北京国龙中医口腔专家告诉大家造成口臭的原因，那么口臭是什么引起的呢？
一. 口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
二. 胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
三. 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
四. 节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。
五. 少女口臭：有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。
大多数原因是有口腔或牙齿疾病，平时还要注意口腔卫生，可请口腔医生看看。
中医认为口臭是由于胃火旺，
或湿浊蒸腾所致。平时除了注意口腔卫生外，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如茴香作汤饮或生嚼、橘饼常嚼食、乌梅脯含化等。
温馨提示：月经不调可致口臭
近年研究发现，海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人 ，常食海带有消除口臭作用。下面几款粥对防治口臭有一定疗效：
藿香粥
将藿香15克（鲜品30克）洗净，放入铝锅内（一定要用铝锅），加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。
薄荷粥
将鲜薄荷叶30克（干品15克）洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。
麦门冬粥
将麦门冬20～30克洗净，入锅加水煎熬，弃渣取药汁待用。粳米50～100克淘净放入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，置武火上烧沸，用文火煮熟即成。
防口臭妙计推荐：
多吃蔬菜防口臭 喝茶能除口臭
平时少吃辣的东西，夏天多喝点绿豆汤
口腔是口臭形成的发源地。肠道内粪礁产生的含硫蛋白是在口腔里被厌氧菌分解而产生挥发性硫化物的，而由于夜间唾液分泌下降，口腔内酸度降低，使得厌氧菌分解含硫蛋白变得异常活跃，于是产生的硫化物要比其它时间段多，所以，一天当中，早晨睡觉起来的时候，是口臭最严重的时候。
治疗口臭就需要清除臭源—粪礁，才能够彻底的清除口臭，建议你去搜搜粪礁再进行治疗吧！
口臭是由于厌氧菌破坏胃粘膜和口腔粘膜，形成又粘又厚的胃苔和舌苔，此时胃部大量分布的气味分泌腺也随之舒张肿胀，散发难闻气味形成口臭。珍珠粉对治疗口臭有独到的作用。明代《本草纲目》述“珍珠味咸，甘寒无毒。镇心点目。”日本《厚生新篇》记载珍珠可以“止出血，解胃中之酷毒”。大量的实践说明珍珠粉内服或者含服都能减轻口臭的程度，长期的服用甚至可以根治口臭，珍珠粉性偏寒，内服可以去胃火，调和肝胃，升清降浊，使人体正气顺达，神清目明气清，而口臭最根本的起因就是由于胃火的炽盛，胃火夹杂食浊长期薰蒸口腔造成口腔的代谢失调，产生胃苔和舌苔，继而厌氧菌滋生，形成口臭。二是含在口腔中发挥其祛腐收肌的的功效特点，使积聚在口腔中的食浊和厌氧菌得以彻底的去除。中医认为口臭多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候。当清润肺脏，宜用清燥救肺汤（石膏、桑叶、杏仁、枇杷叶、人参、麦冬、阿胶、胡麻仁、甘草）化裁治之；口臭而兼见心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损。当补益肝之阴血。用酸枣仁汤（酸枣仁、茯神、知母、川芎、甘草）合四物汤（熟地、当归、川芎、白芍）加减治之，其效颇佳。口臭而兼见腰腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，为肾阴虚损，相火妄动之证。用知柏地黄丸滋阴降火，久服必验1.石榴叶洗净，开水冲泡代茶饮，可使口中长留清香，还有洁齿作用。出处：民间验方 2. 桂花香口方 桂花3克～5克，温开水浸泡代茶饮，可香口辟臭，并有生津化痰之功效。出处：《本草纲目》饭后咀嚼一些草地莳萝子或几颗咖啡豆，可消除食物留在口中的异味；葛缕子和豆蔻的种子也有效；而咀嚼一小枝新鲜的欧芹也可消除大蒜和酒精味道。按时刷牙，并多吃含丰富纤维的食物如生蔬菜、苹果和梨等，可按摩齿龈，保持齿龈健康。减少吃含糖的饮料和食品(尤其是容易黏附在牙齿的食物)可减少齿菌斑的形成。此外，尽量多刷牙和用洁牙线剔牙齿。
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