谈起身高，实际包括两个含意，今天社会对身高美的标准是，女孩子“亭亭玉立”，这至少要包括两腿修长，男青年则要“伟岸英俊”。这种标准用行政和政治力量是无法驱散和改变的。 高菲特最突出的功效就是能帮助一些已经过了青春发育期的成年人重新激发增高的潜力，并且在世界范围内已经成功帮助数百万身材矮小者（其中多数都是20岁以上的成年人）成功增高。希望可以帮到你，哈哈
处于生长期的青少年多吃一些富含钙质的食物有利于身体长高。比如牛奶、豆制品、虾皮等。
钙质的吸收离不开维生素D，可以多晒晒太阳，或者适当服用一些维生素AD胶丸。
多做身体拉展性运动，比如单杠类运动、跑步、游泳等。
过了生长期的成年人就不会再长高了，除非患有脑垂体疾病。
