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尿酸高怎么回事?

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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我哥哥今年36岁,前不久单位体检查出尿酸高,听说这可能会得痛风?可他年龄并不大啊,是怎么回事?严重吗?谢谢!

尿酸是体内核酸分解或食物中嫖呤代谢的产物。主要靠肾脏,小部分藉由肠胃道排出体外。血清的尿酸值会随著性别、年龄、抽血时间及身体状况有所变动。一些药物如利尿剂、水杨酸、抗结核药、酒精抑制肾脏尿酸的排泄导致血清尿酸上升。一般而言,血清尿酸,男性在8mg/dl,女性在7mg/dl以下,算是正常。

高尿酸血症的原因不外是尿酸盐制造过多或肾脏排泄受阻。可以是体质有关的原发性或继发于许多疾病。长期(通常十年以上)的高尿酸血症使尿酸盐结晶易沈积于关节囊内,引起单一关节炎,特别是大拇趾、踝关节与膝关节,即所谓的痛风。痛风发作后若不加以治疗控制,持续尿酸结晶于皮下软组织中聚集成形,成为痛风石。

尿酸高除了引起痛风外,究竟会对身体造成什么伤害呢?高尿酸血症可经由三种途径造成肾伤害

一、肾脏结石

如同一般结石,除非有感染或尿路阻塞,少造成肾病变

二、尿酸结晶阻塞肾小管

只见于大量尿酸释放于尿液中,如白血病、恶性肿瘤经化学治疗后,导致急性肾衰竭。只要处理得当,是可恢复的

三、持续性尿酸盐沈积于肾间质,造成发炎、纤维化而肾功能衰竭:

本世纪前期,学者仍相信痛风久病不愈,会造成肾病变。直到七O年代后,一系列临床观察和病理报告发现单纯的痛风对肾功能影响并不大。患者之所以肾功能衰退,乃是合并有高血压、心脏血管疾病、糖尿病,甚至老化问题。尿酸高在这些病人只是血管硬化、肾硬化反映出来的一种现象,与肾衰竭并无因果关系。因此,痛风肾病变即使存在,也是严重痛风晚期的表征。至少需要十年以上的痛风病史,大多是有痛风石的患者。然而一位高尿酸血症的病患短时间内有肾功能异常,应高度怀疑铅中毒或不当药物使用如痛风时的止痛药或对降尿酸药过敏造成肾伤害。

肾衰竭时对尿酸排泄不良,血清尿酸浓度也会升高,但因肠胃道加强尿酸排泄之故,一般血清尿酸不超过十mg/dl,少有痛风发作。研究发现肾衰竭病人用药物控制高尿酸对延缓肾功能恶化并无助益。另外,虽有报告指出:冠状动脉患者的血中尿酸较高,至今尚未足够的证据显示尿酸高与心脏血管疾病有所关联。

由于没有强而有力的研究证实:高尿酸血症,在痛风发作前,对体内器官造成伤害。目前认为,无症状高尿酸血症的治疗是毫无医疗价值与实质意义的。

尿酸高,并非意谓是种病或急著要治疗,而是要追根究底,找出原因,治疗乃取决于它的病因及其衍生的结果。尿酸高,若无症状,只需少喝酒,饮食控制,避免含高嫖呤食物如: 动物内脏、带壳海鲜、香菇、紫菜、豆苗、豆芽、芦笋等蔬菜、含酵母的乳酸饮料、肉汁、鸡精、鱼皮等。只有在尿酸特别高,超过十二mg/dl,每日尿液中尿酸排出量大于一千二百毫克,容易导致结石,或合并有高血压、心脏血管疾病,以及已有痛风发作者才应以药物彻底治疗。。

中国人爱吃药的观念,加上一知半解的观念,造就了"尿酸"旋风。唯有正确地矫正视听,充分了解尿酸代谢的始末,才能让尿酸恐慌症,谣言止于智者。(林俊池医师)

先注意做好饮食护理看看。饮食治疗:痛风目前尚缺乏有效的根治措施,为此,除药物治疗外,适当的限制饮食,对控制病情发生、发展具有重要意义。下面将食物分成三类,按不同病情作出饮食安排。

第一类食物为含嘌呤较高的食物,估计每100g含嘌呤100—1000mg,这类食物对无论处于急性期抑或缓解期的痛风病人均属禁用食品。这些食物包括动物的脑、心、肾、肝及鹅肉、松鸡、肉末、浓肉汁、肉汤、鲭鱼、沙子鱼、鱼子、海参、干贝、蚝、贻贝、酵母及酒类。

第二类食物为含有中等量嘌呤食物,每100g中约含嘌呤9—100mg。由于该类食物含中等嘌呤,因此凡属缓解期的病人,可从其中选用一份动物性食品和一份蔬菜,但食用量不宜过多。这类食物的动物性食品有:鱼、肉、禽、贝类;植物性食品有:干豆类、扁豆、龙须菜、菠菜、蘑菇。

第三类食物为含少量嘌呤食物,病人可随意选食,不必严格控制。这些食品有:大麦、小麦、燕麦、面包、面条、大米、玉米面、淀粉、蛋糕、饼干、黄油小点心、水果、鸡蛋、豆浆、豆腐、黄油、奶油、干酪、冰淇淋、杏仁、核桃、榛子、糖、果酱、蜂蜜、植物油、咖啡、菜、可可、苏打水、汽水、动物脱脂或琼脂制的点心及调味品。

尿酸高的原因

一、尿酸过高的原因:

尿酸是指人体内嘌呤(purine)代谢的最终产物。如果体内积聚过多尿酸,造成代谢失调,就是尿酸过高。 通常,嘌呤在肝脏氧化代谢后才变成尿酸,再由肾脏和肠道排出。基本上,嘌呤的生产量和排泄量大约相等。 嘌呤的生产量,三分之一来自食物,其余是体内自行合成;排泄量则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排出。如果生产过多或排泄不出,尿酸囤积体内,会导致血液中尿酸值升高。 运动过长时间没有喝水,抗利尿激素分泌,使尿液中的水分减少;食用含有大量嘌呤的食物,如红肉、动物内脏等等。这些都会使尿酸浓度短时增高,但是属于正常的现象,无需紧张。 并不是所有的尿酸过高都是痛风!肾脏疾病、年纪过大引起器官老化、痛风、血液病、高血压、肥胖、糖尿病、铅中毒等都会引起尿酸增高。

食物中嘌呤过高也会引起尿酸增高。现在很多人都有尿酸偏高的症状,但又没有痛风的表现,这很可能是代谢综合征。 所以当病人的血尿酸过高时,应该先请医生确认引起过高的原因,再适当治疗!

二、尿酸过高的症状:

无症状高尿酸血症的危险性在于痛风发作,或最终发生肾结石。高尿酸血症病人发生痛风的可能性,大致和血清尿酸水平增高的程度成比例。 一般认为,对无症状性高尿酸血症无须治疗。但也不是不管它,因为高尿酸血症毕竟是不正常的。持久的高血尿酸,有可能造成尿酸结晶和尿酸盐结晶在肾盂、输尿管或肾小管及肾间质沉积,造成肾损害,引起肾结石,所以应该寻找高血尿酸的原因。当有下列几种情况时,则应考虑治疗:

① 有痛风临床症状;

② 有痛风家族史;

③ 上述—些原因排除后,仍有高血尿酸(超过0.54毫摩尔/升,即超过9毫克/分升)。

如果长时间尿酸过高,就可能引起痛风!

四、 尿酸高怎么办

尿酸高会给我们的身体带来各种各样的病痛和折磨,除了平时在饮食上注意外。最好的方法是用复贝兹降酸茶调理体内的高尿酸。复贝兹降酸茶成分中富含多种人体必需的离子态碱性矿物质,能科学有效地中和、溶解人体内日常过量产生的尿酸,防止尿酸结晶,当天尿酸当天排,让你无任何后顾之忧!其实吃脂肪高的东西也能引起尿酸高。平时多吃些清淡的食物,不然尿酸一直高下去的话,对肾有损害。

肥胖,药物〔如阿司匹林,抗肺结核 药物,利尿剂等〕,血液疾病,肿瘤或肾功能不佳等,这些会引起尿酸升高

意见建议:

1.调整饮食,限制高嘌呤食物,包括动物心肝肾脑鱼虾海鲜肉类豆制品等,是限制不是禁止,需要禁止的是酒.2.适量运动,减肥.3.多饮水,如果肾功能还好,每天饮水2升以上,冲刷肾小管.4.不要用噻嗪类利尿剂,倍他洛克等药物.5.不要感冒.

只要多加的主要些.。。希望你哥哥远离病痛....

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