我的病1年多了，到花开的季节就不能出门了，出门要戴口罩，犯病了就很难好。
●避免接触过敏原；
●忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；平时注意多吃补益肺气的食物；
●戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方；
●可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。
●采用正确的擦鼻方法；
●不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
治疗鼻炎应该选用窍立通搭档，窍立通搭档是专门针对鼻炎采用鲨鱼软骨而研发的一款产品，由于鲨鱼的鼻子比狗还要灵敏，所以就要有很强的保护鼻子的功能，所以把搭档点优势利用在治疗鼻炎上效果是相当好的，网上可以搜索到，并可以网上订购，方便快捷。
我也是鼻炎患者，确实很难受，我是花粉过敏，现在用窍立通组合，效果吗还可以。
