易受寒（怕冷）继而打喷嚏甚至感冒的人喝什么茶为好呢?
不要以为出现这个症状就问喝什么茶，你当茶是改善你这体质的灵丹妙药啊，从中医角度看你是阳虚体质，药补不如食补，食补不如身补，首先你得锻炼身体，多做一些能让身体热起来的运动，其次饮食吃一些激发你本身阳气的食物，最后建议在以上做的不错的情况下，从和热白开水开始，把体质逐渐改成平和体质，既不怕冷也不怕热。一种茶喝多了会让你的身体偏性的。
易受寒（怕冷）继而打喷嚏甚至感冒的人喝红茶
喝茉莉茶，我觉得应该的！你可以试试。或者菊花茶，都可以。养身的！
中医认为菊花能疏风清热，有平肝、预防感冒、降低血压等作用。现代药理研究表明，菊花有扩张冠状动脉、增强心肌收缩力、改善心肌缺血的作用。若菊花与桑椹（可养血柔肝、益肾润肺）同泡茶喝，可收到肝肺同养的效果。饮用菊花茶要适量。
萝卜姜皮茶： 萝卜具有顺气之功效、姜具有温经散寒的作用，而橘子皮可以健脾和胃、芳香化气，将三者放在一起煮水后饮用，不但有助于药物更好地发挥疗效，还能起到预防感冒的作用。
三花茶： 银花15克，菊花10克，茉莉花3克。将三花放入茶杯内，用开水浸泡当茶饮。具有清热解毒的作用。适用于风热感冒，见发热、微恶风寒、汗出、鼻塞无涕、咽喉肿痛等症状。
和熟茶比如红茶，普洱，黑茶，花茶
不建议喝茶，建议经常服用姜汤，或是多食生姜片。
生姜：发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒。
功用：为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。
喝水最好 人喝水的历史远远超于喝茶的历史 人的身体结构更适合喝水
什麼茶都沒有問題,一定要喝熱的.平時還要多運動運動,早上起床,可以把雙手把腰部搓到發熱為止,一個星期這個問題就差不多了.
