如题了，普洱是年份越长越好吗？
什么样的减肥药都不如多运动少吃饭减肥。
你每天早饭不限制，午饭主食限量吃比平时少吃三分之一，菜多吃素菜可多吃些，总之吃8成饱就可以了。晚饭吃7成饱，可以多喝些汤吃点水果增加饱腹感。晚饭30分钟后快走40分钟以上，开始的时候可以少走些，一周后要加到40分钟，每周不少于4次，最要天天运动。第一个月效果不明显，第二个月后体重开始下降，6个月后能减10公斤以上。
熟普洱减肥效果好，但是容易上火。生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效；熟茶经发酵后，在酶的作用下，又产生了不少新的营养物质，因此在普通茶的基础上，又有了更多功效，如：降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等。
生普洱茶减肥效果比较好，但是这只是在理论中，实际上不管是什么什么普洱，减肥效果都是很微小的，
你可以吃魔芋胶试试，现在很多人都在吃这个，一个月可以减个十来斤左右，魔芋含有吸水性极强的天然亲水胶体，在大肠内吸水后体积膨大，经结肠菌分解产生的短链脂肪酸，能促进肠道蠕动，缩短排便时间，使排便自然通畅而不会产生腹泻。
魔芋中的主要成份葡甘露糖富含食物纤维，多种氨基酸和微量元素，同时强化了蛋白质、碳水化物、维生素和矿物质，是理想的主食替代品。
KM作为一种可溶性的膳食纤维，可在进入胃中的食物四周形成一种保护层，从而防止消化酶与食物发生作用。
KM在饮水后可吸水膨胀（80-100倍），能抑制食欲，产生饱腹感，使进食量下降。所以它的减肥效果很好！
详细的你可以在网上查查怀！素堂白魔芋胶的详细信息
