我发现我牙龈萎缩了，请问牙龈萎缩的原因究竟是什么？牙龈萎缩吃什么才能好起来，我才二十多岁，不希望牙齿早早就掉了啊
牙龈萎缩，一般有牙根露出，牙缝变大，牙齿松动等症状，如果已经出现牙根露出，说明萎缩的程度已经比较严重了，继续发展的话，会出现对冷热刺激疼痛的牙本质过敏，以及牙齿松动。
牙龈萎缩的原因，跟刷牙方法并没有太大的关系，主要是由于牙龈出现局部营养代谢障碍，导致牙龈无法通过消化吸收到牙龈健康的必要养份。牙龈萎缩也不是一天半天可以形成的，通常还伴随有牙周炎症状（牙龈颜色深红发紫、牙龈出血、牙痛等）。
参考 牙龈萎缩常见问答手册
简单的问题就是缺少维生素C，吃点维生素C片就行，如果不是这个问题，就去医院看看，建议吃一个星期维生素C，不行就去医院
