中年人好伸腰出身是疾病的前兆，还是健康表现或者正常状态。

这是人体和的种自然反应，要了解为什么这样做首先要明白伸腰这个动作对人体有什么作用，伸腰是拉伸筋骨伸畅气血的一种方式，正常人经常做这个动作可以让气血更顺畅，而如果很多时候自然的就去做就证明人体已经需要这样做了，正如手被烫了会自然的闪躲一样。春季是阳气长升发的季节，如果气血升发不动就会借助这个动作进行伸展，这不能说身体有什么疾病，只能说身体有些气血流通不是很畅，身体差了些，至于有没有疾病那也只有经过医生的望闻问切后才能得知。如果觉得这样做很好那就不妨多做几次，对身体没有害处，还能预防很多疾病的发生。

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