中医说我不能喝绿茶,因为绿茶是寒性的,那我应该喝什么茶呢?乌龙茶可以吗?
你可以试试看用白术 茯苓 苍术 薏苡仁 烧鲫鱼汤吃 喝点乌龙茶暖胃
暖性:红茶·花茶·黑茶·白茶
寒性:绿茶·青茶(乌龙茶,铁观音)·黄茶
春季和夏季较喝一些绿茶黄茶为好,秋季喝一些青茶(乌龙茶·铁观音)为好,冬季喝一些花茶或是红茶为好。
熟普洱+红枣,这样比较温和,还养身体,起色也会变好的。
不过贵在坚持哦~加油~
我也有些湿气,正在喝薏米红豆粥,感觉效果不错
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暖性:红茶·花茶·黑茶·白茶
寒性:绿茶·青茶(乌龙茶,铁观音)·黄茶
春季和夏季较喝一些绿茶黄茶为好,秋季喝一些青茶(乌龙茶·铁观音)为好,冬季喝一些花茶或是红茶为好。
熟普洱+红枣,这样比较温和,还养身体,起色也会变好的。
不过贵在坚持哦~加油~
我也有些湿气,正在喝薏米红豆粥,感觉效果不错