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我今年25岁，我这几天很痛苦。我认识了一个女孩子，我们的感情发展得很好，准备结婚了。就在前天晚上当我们经过很长时间的亲吻后就要做爱的时候。我的阴茎竟突然软下来了，无法进入。这两天来，一直这样，要么勃不起，要么勃起来持久时间很短。
我真的很痛苦，在这之前我一直很正常，也有过多次性经历。一直都很正常，从来没有这样。就在这之前的一天，我都一直很正常的。我不知道为何会这样，求求你们帮帮我。我真的不知该怎么办？
回答 偶发性的阴茎不勃起，这是许多男人都遭遇过的一个自然而又普遍的现象，因为人的性生理反应是个复杂而脆弱的过程，例如注意力的分散、甚至环境的改变等就会导致不能勃起的。阴茎的勃起有赖于血液的供应，血液供应也不可能长时间地连续不变，强盛不衰的，而是有涨有落；象你们这样长时间地爱抚后，阴茎勃起暂时消退是正常现象，只要经过休息和重新性刺激后，还会再次勃起的。
问题的关键是当事人如何看待这种暂时性不勃起，如果你有足够的性知识，你就会处之坦然，过一段时间就会恢复正常的；但有许多人象你一样，从此就惊慌失措、痛苦不堪，在以后的性活动中产生了“旁观心理”，象旁观者一样过分在意阴茎的表现，企图强迫阴茎勃起以证明自己的性能力，失败后又焦虑万分，结果形成恶性循环，最后真的发展成心理性阳痿。实际上，勃起是个自发的过程，不为人的意志所控制，只有在不受外界因素干扰，性兴奋自然积聚到一定程度，勃起才会自然、轻松地发生。所以你需要做的是为自己“减负”，消除消极的心理因素，树立自信心；在以后的性活动中把注意力集中在全身的性感受上，去品味肌肤相亲带来的愉悦。
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情爱顾问 受欢迎度：★★★★★☆
美国版ELLE每一期都有专治情爱疑难杂症的专栏，由两性专家E. Jean执笔，最近有读者提到「该如何留住男人的心？」。
E.Jean的回答可妙了：与其问如何留住他，何不问问自己为何『正在』失去他？
E. Jean列举十项男人最怕的事情供读者参考：
1.明知不该打电话给他，偏偏又很想很想很想打电话给他。
2.你真的打电话给他了。
3.他不回电话，妳就开始写E-mail，或者直接「杀」到他的办公室，给他一个「意外的惊喜」。
4.每周都问一次：「我们现在进展到哪个阶段了？」
5.强迫他陪妳做妳喜欢，但是他不喜欢的事情。
6.永远都记得他有多久没和妳见面，又对他说你们需要多见面，好让他来认识「真正的妳」
7.过分计划将来，从出游、结婚到生孩子都排好计划表，并且强迫他「照表操课」。
8.当他不能配合妳的计划时，便会立刻哭闹说他不爱妳。
9.每次做爱后就哭。
10.在做爱时哭。
当然，最后E. Jean做了一个发人深省的结论：如果他想要与妳保持距离，妳一定要负部分责任。
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