三个月的平均血糖控制在6.1左右,今年70岁,糖尿病史已有15年,每天早晨走步1小时,打太极拳半小时,按时服降糖药,早晚饭前各一次(Metformin er 750mg),早餐2片全麦面包,1大杯脱脂牛奶,有时加一个鸡蛋,午餐1小碗米饭或2片全麦面包,2菜1汤(鸡肉或鱼,鸡蛋或豆腐汤,青菜),晚餐一碗麦片粥和一无糖小豆包,炒青菜.每天睡眠约7小时,身高1.8m,60公斤.另外,还服用81mg Aspirin,钙片.两餐中间还加一个小苹果或两块无糖饼干.就是太消瘦.请专家指教:如何能增加体重.我住在美国旧金山.已退休.谢谢!
可以了解下干细胞治疗糖尿病，现在干细胞治疗糖尿病效果挺不错的。你当前消瘦主要还是糖尿病影响的，解决根本才行。
楼上是做广告的！干细胞移植根本不适宜您！
您控制的太严格，其实像您这个年龄，空腹控制在8以下，餐后2小时控制在10以下完全就可以了！年长的人，预防低血糖更重要点！
至于增重，很简单啊，摄入的能量多于消耗的能量，就可以了啊！
