长期失眠会不会导致身体生病呢？
长期失眠会产生以下不适:
心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等;
另外容易得糖尿病:
如果连续3天以上没睡好，体内负责血糖调节的胰岛素，降低血糖的效率也下降了25%以上。睡眠不好或睡眠太少的时候，人体对糖分的吸收转化会受影响，而这正是导致糖尿病的重要因素
长期失眠，就是休息不好，导致身体疲乏不堪。此乃引起生病之诱因也。
顽固性失眠的危害比一般失眠症的危害要大很多，首先顽固性失眠在多个方面影响患者的失眠质量，比如入睡困难、睡眠浅、早醒、醒后不能入睡等等；其次顽固性失眠还具有迁延难愈的特点，患者常常经过一些治疗却不见明显效果；最后患者在长期失眠的折磨下，会严重影响正常工作。
每天8小时的睡眠是保证我们机体、大脑正常运作的重要条件，但是，因为外界环境、内心情绪等的影响，我们的睡眠在频繁地遭遇着威胁，这其中，因为各种原因导致的顽固性失眠可以说是危机睡眠的最强大敌人。
在失眠的分类中，顽固性失眠是一种常见病，但其表现却比较突出，顽固性失眠重者彻夜难眠，轻者主要表现为入睡困难及维持睡眠困难，日间疲倦感、夜晚越想尽快入睡越难以入睡、心理冲突明显、紧张焦虑情绪不稳。专家指出，80%的顽固性失眠都可能是焦虑引起。一些心理研究也发现，顽固性失眠主要是由于失眠者入睡前对入睡、睡眠质量、睡眠时声音干扰、早醒等现象的过敏情绪反应和过度的焦虑、紧张情绪而引发的。
所以，比较之下，在失眠的众多情况中，顽固性失眠是对患者睡眠危害最大、治疗难度最大的一种失眠性疾病。当然，这一类患者也不必就此丧失信心，只要有专业的医生指导、专业的医疗操作，这种失眠情况同样可以成功治愈。
由此可见，顽固性失眠已成为危害人们健康的强大敌人。患者有可能在不知不觉中患上这种疾病，也许起初症状不是十分严重，但随着时间推移，睡眠会愈加严重，给患者造成痛苦，所以患者应当及早发现失眠，并予以重视，积极接受治疗。在治疗上，该病也要将药物治疗和心理治疗结合起来。
参考文献：广州仁康医院 辽宁军区门诊部
